思维模式的改变，可能会拥有更大的世界。——《追时间的人》
在我们每个人成长的过程中，似乎都存在着一个传说中的对手。他勤奋，听话，完美的小孩。
他的名字叫「别人家的孩子」。
在与别人家的孩子的比较中，慢慢长大了。我慢慢发觉一个问题:我为什么要和他比？
在成长的过程中，我们总是有着对手。哪怕是那个别人家的孩子，他也有自己的对手。在不断的比较中，慢慢长大。更好的成绩，更好的学校，更好的工作……
在对比中，能够找到自己的坐标，帮着认清自己。
比着比着，我发现还有更有用的比法。
和自己比
老大对我说:我希望你们每个人都能考100分，但我不需要你们一开始就都考100分。如果你们一开始都能考到100分，那么还要我干什么？ 即使随随便便换个人来教，你们也都能考得很好。
我更希望能够看到的是你们的成长。比如说:你这次考50分，下次考51分，这就是你的成长。每次进步一点点，最后你就会发现你前面的人所剩无几。
还有就是不要去和别人比，每个人都是不一样的。每个人所积累下来的努力，天赋，运气也不一样。
那么一开始不要去和那些特别优秀的人比，那样你会自卑。
也不要去和比你差的人比，那样没有意义。
去和你自己比，下一次比这一次强一点点，每一次都比上一次强一点点……
这段话激起了一段回忆:记得有一次考试。我只得了40分，我麻木淡定地瞟了瞟分数。而我的同桌考了80，却哭了起来。我感觉很奇怪，就对他说:80分还哭啥，你看我才40都没事。（以此来表示自己的勇敢）他却说:燕雀安知鸿鹄之志哉，我的目标是第一，咱们不是一个档次的，和你比没意义……我当时深深的被打击到。现在明白了。不要去和比自己强太多的比，那样还没开始会被打击死。而和比自己差的人比较，其实没有意义。
那么，和自己比。
记得一开始跑步的时候，3000米是很遥远的，远的没法跑下来。然后就有第一个目标，把3000米跑下来。跑的过程中，看到有人在走的时候，真的很想停下来……第一个3000米用了20多分钟，若是和那些跑步厉害的比，就无地自容了。那就和自己比，比原来跑不下来的自己强了一点点不是吗？每次比原来快一点点，跑着跑着四年下来，身边能跑过我的已经不多了。慢慢发现，就跑步而言，跑在我前面的人越来越少了。
和自己比，还能与另外一个概念连接
固守型人格和成长型人格
哥伦比亚商学院的 Heidi Grant Halvorson 博士在她的《成功：我们如何达成目标》一书中，基于 Carl Dweck 的理论，将人们分为两种：
固守型人格（Be-good Type）：更关注当前的表现，常常因为害怕表现不好而直接放弃……
成长型人格（Be-better Type）：更关注将来的结果，所以当前表现不佳并不影响他们继续努力……
固守型的人更关注自己的表现，更在意外界对自己表现的看法；
成长型的人更关注自己有无进步，并不在意外界对自己的看法。
比如说:考试
固守型人格的人，没考好就好很在意，在意别人对自己的看法，很敏感，很脆弱。
成长型人格的人，没考好也在意而更多的是分析原因，找到做错的地方抄到错题本是，看看自己有没有进步。
不存在绝对的固守型或成长型人格，大多处在两者之间。在某一方面可能更在意成长，另一方面更在意表现…而成长最好的策略就是把固守型的部分慢慢变成成长型的部分。
好消息是:不是每个人天生就是成长型人格或是固守型人格。我以前就是固守型人格，做不好的就不做，宁愿选择逃避也不愿丢人。慢慢的也变得比原来要更进取一些。
记得有次歌咏比赛，问:谁报名参加？当时我脑子里想第一反应就是:傻子才参加。回到宿舍后，躺在床上。我突然一下坐了起来，说了句:哪怕是在台上出错了，真变成傻子被人嘲笑也要参加。因为只要参加了，就一定有成长。虽然我什么没学过，我也没上过台。不过这不就是一次挑战自己的机会吗？
结果是，唱的时候真的出错了。但也没成傻子，因为他人不好像你自己这样在意你的表现。我领悟到:真正阻碍我成长的不是别人的看法，不是别人的嘲笑，而是我自己对此产生的恐惧和怯懦。
这或许就是从固守型人格变为成长型人格的一个事例。
当我们在和他人比较的时候，其实是更在意别人的看法，关注的不是自己是否有成长，而是是否有超过别人。
还有一个惊人的事实是:
当你表扬宝宝的时候，你夸他聪明。他很高兴。然后他就更大几率会觉得“让自己显得聪明”是最重要的。于是就不断去寻找能够让自己显得聪明的事做，并且逃避那些自己做不好的事。也就是挑容易的做，稍微有一点难度就退缩。因为你给他的反馈是，聪明是被表扬的。而如果事情不能做的很漂亮就是笨。
如果孩子把事情做的很好:倒不如夸这是宝宝努力的结果，即使有时候没有做好。这样对于孩子而言，就会感知到努力比聪明重要。
而被夸聪明的孩子更有可能会谎报成绩。一个是结果，一个是过程。一个是聪明，一个是努力。仔细观察就会发现:聪明的宝宝常有，而努力的宝宝不常有。或许就是表扬的方式不对。没有去引导成为成长型人格。
表扬宝宝，表扬过程而非结果，表扬努力而非聪明，表扬成长而不是表现。
孩子的成长模式就这样被打造了，在这个时代如果只靠着本能去带孩子是一件很可怕的事情。孩子，在很小的时候成长模式就不同了。遇到难题，有的宝宝越做越来劲，遇到难题，有的宝宝遇见就躲避。
长大后的我也是这样，遇到难度就躲避。即使是现在有时也是这样，害怕出丑而放弃成长的机会……
好在我找到了解决方法。
关注过程而非结果，关注努力而非聪明，关注成长而不是表现。
成为一个成长型的人而不是固守型的人。这是我未来三年的奋斗目标。
今日小得:
和自己比较。
培养自己的进取型人格，关注过程而非结果，关注努力而非聪明，关注成长而不是表现。
原来可以改变自己，原来我并不孤独。
