2024-7-23晨间日记

今天是什么日子:好日子!!

起床:6点16分,刚好看了时间

就寝:11点30,大概吧。

天气:大大大太阳,最低29度,最高44度。

心情:还好,心静,不烦不燥刚刚好。

纪念日:哪有那么多纪念日……


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

活着就好。真要目标,就是健康活着。

本月重要成果:

本月完了再说。


今日三只青蛙/番茄钟

番茄钟,这个早就不玩儿了啊。在我这里已经过时了,哈哈哈。


成功日志-记录三五件有收获的事务

一件都想不起,打游戏拿了MVP?


财务检视

花钱少,赚钱多,收入大入支出。还算满意。


人际的投入

秉承圈子不同不强融的观念,不考虑人际投入。不过对于爱人和朋友,还是经常投入的。

昨天为爱人套了被套,他还想抢我的被子!

昨天和朋友聊了聊,她工作很忙,看看暑假能不能相约一起出行。



开卷有益-学习/读书/听书

1.把一本关于世界格局的书看完了,总结:国与国之间,没有永远的朋友,只有永远的利益。

2.今天在读一些关于口腔健康方面的书,速读了些感兴趣的章节,印象最深刻的是,刷完牙后,不要用水漱走泡沫,别管它就行。那我要喝水怎么办?直接把它喝下去?哎呀……



健康与饮食

今日步数:至少6000步,因为我要做腾讯公益捐步,起捐量就是6000。

今日锻炼:没有刻意锻炼,就是走路,为了捐步。

今日饮食:一日三餐被安排,感恩。


好习惯打卡

1.按时睡觉起床

2.今天没吃冰淇淋


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