“朝圣”：①朝拜圣像：虔诚的朝圣者
②宗教徒朝拜宗教圣地。
上述是字典中朝圣的解释，可能我孤陋寡闻，在读这本书之前我不理解朝圣真正的意思，灵魂之下的勇气
现在你放空自我，想象一下。
一个人没有工作，没有朋友，没有爱好、
与爱人住一个屋檐下却言语甚少、各自生活、
并且胆小怕事、分不清对错、
那种孤独感与颓废感你可感受得到么？
你一定不能感同身受因为你没有经历过。
然而在收到一封突如其来的信却踏上了徒步的旅程，没有专业徒步鞋，没有换洗衣服，没有手机，没有地图、没有指南针、一切都在毫无筹备与计划中开始。
他决定徒步穿越英格兰627公里，去看望身患绝症的朋友奎妮。用时（87）天。
如同机械般“不断地将一只脚迈到另一只脚前面”走 下去。
徒步的开始阶段哈罗德只是毫无意识的在交换的迈着脚，并且对于此次的行为深表疑惑，直到遇见加油站一女孩子：“你一定要有信念，有信念，你就一定能把事情做成”。就是因为这句话他坚毅和笃定的往前走，好像在黑暗的世界看到一丝光亮，拼命的勾起脚尖与手去触碰去追逐。
在路途中的磨练及遇到的人不断勾起生命中的回忆，回忆一次次的放大，一次次的更加清晰，逼迫自己去面对现实去面对曾经懦弱的自己，曾经不堪的往事，让自己越来越崩溃然后蜕变。蜕变的过程中本身就是痛苦的，在生活中也是不断去挑战自己的认知，不断去挑战自己的极限，不断去挑战不同的事物，这样的摧毁自己再重塑自己，安逸与舒适区只会让你在此踏步不前。
与此同时一系列的反应也在妻子莫琳的身上发生。从起初的惶惑、担忧、愤怒，到逐渐开始探寻，改变，适应，甚至成为他最大的支持者。她虽然没有上路，却同样经历了一场对内心的探索。
孩子是父母的倒影。
父母，是我们一生中在各个方面对我们影响极其重要的角色，哈罗德因为父亲的影响，在童年时刻那些不美好的回忆形成的阴影直接反应在与自己孩子的相处之中，父子之间的相处尤其细微，导致死亡。导致家庭支离破碎，一段旅程造就了救赎的过程，最终支撑哈罗德和莫琳走出阴影的，不是理性的判断，不是伟大的信念，而是对彼此的接纳和爱，故事也以一种残忍却不无温情的方式提示我们，与坚持同样重要的，是放下。
去徒步，去旅行、去尝试不一样的事物、去蜕变自己，直面自己，探索自我。
如今普遍社会现象，要不就一直都在舒适区，要么就在不断重塑自我。我想可怕的就是比你优秀的人都在不断的更新自己的认知技能，而你还在慢慢的享受着酒精的快感和美图里的自己。
