本周金句:
There are some journeys you have to go on alone. 有些旅途，你必须要一个人走。
Part 01
自我评估：8分
✍本周大事记：
①坚持早起:重新坚持早起，周一到周六六点起床，周日七点起床。
②准备讲课:花了很多时间去思考和制作ppt，为周一的讲课做准备。
③读书活动:完成了四次的读书会的文章输出，对自己也是梳理过程。
④绘制图表:大概知道自己的波点变化，知道低谷期和高峰期。
⑤语音打卡:从星期三起坚持在小签到进行语音主题打卡。
Part 02
(ง •̀_•́)ง反思总结:
A. 本周收获：
①坚持早起:因为早起所以也早睡，大多在十一点左右就睡觉了，挺好。
②准备讲课:为这个实习的讲课花费了很多时间，但也得到了大家的肯定，很值得。最主要的是没有辜负自己。
③精力管理:通过绘制精力波点图，知道自己下午三四点，晚上七八点以及十点以后是低谷期。
④读书活动:通过这次的活动，让我知道读书需要带着问题去看，并且需要结合实际定期输出，把握阅读节奏。同时也是通过输出来梳理自己，和自己对话。
⑤语音打卡:大多都是即兴演讲，看到了自己的进步；同时也看到了自己的不足，会继续努力，锻炼自己的随机能力。
B. 本周不足：
①英语输出:这一周在外刊和口语方面(4次)的输出都不太好。
②书虫学习:因为最近太忙，所以暂时停掉了它的学习。
③总结笔记:有四天有一些偷懒，没有画精力波点图和写英语知识分享。
Part 03
下周计划:
其实在这个公司实习，不会很忙。这里给我的感觉就是一种“慢生活”，节奏很慢，再加上是公司业务的淡季，所以就显得很闲。
当然，在这里也学到了很多知识，接触了以前没有接触的事物。比如泡茶和为人处世方面等。这些都是在学校学不到的东西，当然更重要的是我认识了很多有趣的小伙伴们。
每一天都是三点一线，宿舍食堂办公室，偶尔外出，但是在这里大家也很开心。
虽然做的事情不多，但是每天我都有认真地写日报，不是把它当作一个任务，而是总结的过程，记录自己做了什么以及收获了什么。这里的节奏很慢，但是这里的每一个前辈人都很好，会教给我们很多。
所以在没事做的时候，我就会按照自己的每日计划去学习，没有浪费时间，而是把握好这些珍贵的时间。让自己的心慢慢沉淀下来，感觉少了很多冲动和浮躁的东西。
在这样的慢生活中静心，磨练自己的心智，让自己可以迅速地适应环境，以自己可以坚持的方式去做自己想做的所有事儿。
愿我们都不耽误事情，不辜负时光。
