J爸训娃记(137) 我是这样培养孩子自律性的

第一百三十七篇 4-5岁目标的达成情况总结 (四)

(接上篇)

9. 自律性

儿子的脾气比较大,从小到大自律性都比较差。这一年中,我主要针对几个事情培养他自律的素质。

1) 看电视

从小到大,儿子对电视动画片的喜爱越来越强烈,我也适当地放宽了对他的要求,不像他小时候对他管理得那么严格。在他看之前,我总是跟他定好时间,到时间后就让他自己关掉。如果他做到自律,下次他再想看的时候,我就不会干涉太多。刚开始他无法做到,到时间后就通过大哭来延长时间。这样的时候,我会跟他再约定时间让他再多看一会儿,一般来讲第二次他就会乖乖地自己关电视了。久而久之,只要我们约定好,到时间他就会自己关掉电视。每当这个时候,我都会表扬他,对他说这样的行为就是自律。

2) 收拾玩具

儿子的玩具非常多,每次他玩儿的时候都会把玩具摆满地。我对他唯一的要求就是玩儿完玩具自己把玩具收好。前文说过,一开始他做不到,我就想了个圣诞老人的方法让他主动收拾。经过快一年的训练,他现在几乎已经忘了圣诞老人这回事了,玩儿完玩具就自己把玩具收拾好。每次他收拾完,我也会对他说,收拾玩具的行为就是自律。

3) 总结视频

以前每天晚上我都会给他录制总结视频。有时候他玩儿玩具或看电视就不太愿意录。我就对他说:“这是你每天都要做的事,我知道有时候你不太愿意做,但是你要自律哟,几分钟就做完了”。大多数时候他都能配合,录完后再继续玩儿。后来我回来晚了,中断了一段时间。期间有时候儿子还问我为什么今天不录视频了。

自律很重要,很多好习惯,初期都是要通过自律才能养成。一旦成为习惯,就不需要自律了,身体通过潜意识就可以自行完成。儿子在自律方面做得还不错,打九十分没有问题。

10. 学一样感兴趣的技能

儿子在这一年中报了两个兴趣班,一个是美术,一个是口才。美术课儿子还算比较愿意上,但是口才课,相对比较枯燥,儿子有时就不愿意去上。有一段时间孩子妈妈都不想再续费了,但是被我阻止了。从表面上讲孩子上不上口才课似乎看不出太大的区别,但是我能够感觉到儿子这一年中的细微变化,变得自信一些了,发音也比以前好多了。其实上任何兴趣班,不要把孩子完全托付给老师,更重要的是在家里的时间。口才课每周只有一堂课,老师还要教几个孩子,每个孩子接受的训练非常有限,要想取得进步,一定是家长要每天不停地磨。这一年我后一半做得不够,明年要加强了。儿子在画画和口才课的进步中规中矩,可以打七十分吧。

11. 全脑训练

儿子这一年在全脑训练方面没有什么太大进展。由于我工作忙,加上疫情等因素,全脑训练的线下班还是没有找到。而且我不想在他很小的时候就给他报太多的兴趣班,这一年美术和口才课就可以了,不想让他从小就负担过重。而且,他上美术课本身就是对想象力的一种训练,也算是全脑训练的一部分了。我这一年断断续续地做两件事:

1) 右脑训练课

就是在前面的篇幅中说过的那个视频课程,从他三岁起就陆续给他看,已经完整地看过一遍了。我计划明年一年时间再让他重新看一遍。

2) 想象力训练

坚持了一段时间,就是每天晚上花五分钟引导他想象一个形象或事件。这个方法挺有效的,对于提高想象力很有作用。但是贵在坚持。

总之,儿子在全脑训练方面的进展不大,打五十分吧,明年要加强。(待续)

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