按照最初的计划,今天是要有个半马的,这是本月的第三个半马,早上起床后准备跑步,结果媳妇儿说,你跑步为了啥,经常跑半马你觉得好吗,跑步不是为了健康吗?
嗯,对呀,跑步是为了健康,那就算了吧,今天慢跑一圈就行了。
最近受圈里跑友的影响,有点对跑量有点偏执,盲目追求跑量,都忘了为啥跑步了,健康跑步,无伤跑步。
不盲目,不跟风,不忘初心!
2021.11.19于咸阳
按照最初的计划,今天是要有个半马的,这是本月的第三个半马,早上起床后准备跑步,结果媳妇儿说,你跑步为了啥,经常跑半马你觉得好吗,跑步不是为了健康吗?
嗯,对呀,跑步是为了健康,那就算了吧,今天慢跑一圈就行了。
最近受圈里跑友的影响,有点对跑量有点偏执,盲目追求跑量,都忘了为啥跑步了,健康跑步,无伤跑步。
不盲目,不跟风,不忘初心!
2021.11.19于咸阳