我为什么要坚持跑步四年

我坚持跑步已经四年了,而且每年至少要跑一个马拉松,从未间断过。

我以前是不怎么喜欢跑步的,因为一说起跑步,就会让人联想到上气不接下气的那种窒息感。我最喜爱的运动其实是羽毛球,从小父母就带着我和弟弟打羽毛球,那种全力配合、勇猛杀敌的快感,是我最最享受的。所以那才是我最热爱的运动。

但是羽毛球一个人是打不了的,至少需要两个人。所以,我经常因为找不到同伴儿而烦恼。

偶然的一次机会,我认识了一个酷爱跑步的人,并拜他为师,从此,在他的指导下,我开始了我的跑步生涯。这一跑,就是四年。

最开始跑步的时候,是新鲜感和不断突破自我的成就感,促使自己总想不断地超越自我,追求更快的速度。因为只有这样,好像才能刺激自己不停地跑下去。

记忆犹新的一件事就是第一次参加线下马拉松的情景。一个人跑去报名,一个人做各种准备工作,一个人在跑前的夜晚辗转反侧紧张兴奋地难以入眠。

记得那是个初秋的早晨,天下起了小雨,身上披着雨衣,被成千上万的人流裹挟着向前涌动,心里只有一个信念:我行!

最终,在一万多人的比赛中,作为纯业余选手,高龄参赛者,我取得了314名的好成绩,美美地奖励了自己一顿大餐。

这次马拉松的经历,让我彻底爱上了跑步,它是一个突破和战胜自我的过程,同时也验证了一个事实,那就是,只要你想,就没有做不到的事。

从此之后,我发自内心地爱上了跑步,并且总结出了一套关于跑步与科学饮食和瘦身的关系和经验,慢慢把运动和形体健康管理结合起来,创立了梅子形体管理俱乐部,因为这项运动,变成了我热爱的事业,并且是终生为之努力和奋斗的事业!

我爱跑步。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容