别人总打压贬低你,教你4招优雅精准回怼
伴侣经常批评、打压你?
每次吵完架都觉得没吵好?
教你4招优雅精准回怼,让你轻松解气!当然在开始之前,我想告诉你,回怼的目的是结束负能量的沟通,而不是从“热战”转换到“冷战”再次破坏关系。
第一招:用反弹跳出他的圈套
想必小时候吵架大家都用过“反弹”这招,比如对方骂了一句,我们就说“反弹”。
虽然我们现在是成年人了,但依旧可以借鉴”反弹“这招的精华。
举例:伴侣说“你看看你都胖成什么样了?”
反弹:你看看你说话难听成什么样了?
以此类推,他说“我妈毕竟是长辈,你要尊重她。”你就说“我们毕竟是晚辈,她要爱护我们。”
他说“你做事怎么不过脑子?”你就说“你说话不过脑子?”
❤心法:这个回怼的技巧就在于不要跳进对方的圈套,不要在他打压你的问题上纠缠下去,而是利用他的框架换个场景,让他跟着你的逻辑走。
第二招:以不变应万变
这招比较简单,尤其是在对方情绪很大的时候,你不想继续跟他争执下去。
你就可以保持淡定,以不变应万变。
举例:他数落你半天
回应:
对对对,你说得对
你继续,我听着呢
喝口水,慢慢说,不着急
肝火这么旺,喝口水去去火
这么快就说完了?还有吗?
❤心法:只要你情绪够稳定,他就一点办法都没有,会觉得自己打在了棉花上,也就不会再继续了。
第三招:赞同反击法
这招适用于对方对你“阴阳怪气”、满怀恶意的时候。
举例:有人说你升职是因为会捧着领导
回应:“你说得对,我跟领导关系是挺好的。不过你最近是不是工作不太顺?大家都是朋友,有困难跟我说,一起帮你想办法。”
❤心法:你先赞同他的阴阳怪气,先把对方引过来再推回去,这样的话对方就自取其辱,还显得你大气。
第四招:借力打力
这招适用于伴侣指责你做事做得不到位的时候。
举例:他说你炒菜不好吃,放盐放多了
回应:老公你说得没错,我还真不擅长炒菜,你看你这么厉害,不然你教教我?要么你请个阿姨,这样全家都吃得开心,多好啊!
❤心法:借由他说你做得不好,顺势让他去做,他就没办法了。