今天给大家分享《墨菲定律》的自我宽恕定律。
自我宽恕定律就是我们出于本能的自我保护，我们总是很容易忽略自己的失误，理解自己的过错，轻易地原谅自己，对别人却无法做到这样的宽容。
看到这里，在我头脑里面反映出来的是我以前小的时候特别不喜欢妈妈生闷气说不要我，要把我赶出去，经常没有理由的骂爸爸等等，后来我结婚了有了自己的小孩，我想我一定要做个好脾气的妈妈，一定不能像妈妈那样，那样给孩子的伤害非常大。但是在后来的某一天，我突然发现我变成了我曾经最讨厌的样子，因为我的脾气非常不好，除了延续到了妈妈的方式，还变本加厉，我会莫名其妙地发脾气，也会生闷气，还会摔东西，每天也是重复一些毫无意义的话题。当我有这样意识的时候，我发现孩子也变成了这样一个坏脾气的孩子，于是我们制定了“家庭好脾气”大评比，才发现我真的是我们家最爱发脾气的人，经过了三周的练习，情况才有所还转。
所以在看到今天这个话题的时候，我也会去反思，家长的不好的言行完全可能被孩子模仿。书中提到了一个方法就是：以责人之心责己，以恕己之心恕人。
