现实生活中有的人成天忙得团团转，但他是否真是很勤快呢？有的人甚至到了下班时间，还有一大堆事情没有做完。
也许你会发现像这种成天忙碌的人，工作是很不具效率的。相反，有的人对每件事都能处理得井井有条，不管公司内外，大大小小的事情都能迅速处理，有时候甚至还能悠闲地喝杯咖啡打打趣。
为什么会出现这样的情况呢？通过心理分析，有些人忙碌只是为了把工作能力表现给他人看，却完全与效率和目标脱节。在职场中，一个低效的人是不受欢迎的，因此每个人都应该学习一些助力自己高效工作生活的方法。
《新一分钟经理人》这本书，作者美国斯宾塞.约翰逊用了3个简单实用的一分钟秘诀教会人们如何高效工作和生活，该书连续3年获得《纽约时报》畅销书排行榜第一名，被评为20年来最畅销的和管理学作品。这是一本很薄的小册子，不到140页，刚看到书时我也是吃了一惊，到底它有什么魔力能获得这么多人喜爱，让我们一窥究竟。
这本书讲了一个聪明的年轻为了寻找高效的经理人的故事，在他开始感觉自己可能永远也找不到成为高效经理人诀窍时，他听说了一位与众不同的经理，据说人们都喜欢为他工作，而且在他的带领下能创造非凡业绩，于是年轻人开始了拜访之路，最终年轻人收获了3个一分钟秘诀，最后他还留在了这家公司为其效力，那到底是哪3个秘诀这么有魔力呢？
第一个秘诀：一分钟目标。
一分钟目标的几个步骤：先达成一致目标，确定好的工作表现是怎样的；然后用不超过250字描述你的每个目标，并且写在一张纸上；每次大约用一分钟的时间反复读目标；每天用一分钟时间审视自己的行为是否与目标一致。
这就是一分钟目标的方法了，看起来很简单，效果却是非常惊人有效的。为什么呢？没有目标的人就像没有方向的船，不知道驶向何方，也不知道何时就会触礁。
作者举了一个打保龄球的例子让我印象深刻，打保龄球的时候你的目标就是要用球把瓶子准确的击倒，假如在瓶子面前放个帘子，这时你看不到瓶子，只能听到瓶子倒下的声音，你也不知道到底击倒了几个球，你觉得你打得好不好，你能作出评价吗？显然是不能的，因为你没有得到任何的反馈，没有结果的反馈当然没办法作出评价。就像在工作中，我们把击中瓶子比作目标，不知道目标具体在哪，不知道目标完成得怎么样，我们无法高效工作，其中的道理是一样的。
举个简单例子，假如一个月你需要成交10个用户，那么你需要问问自己，这个目标是否合适，团队所有人是否知道这个目标，分解到每天具体要做多少事情，每天有没有审视这个目标。
斯大林说过“伟大的精力只是为伟大的目标而产生的”。
第二个秘诀：一分钟称赞
一分钟称赞的几个步骤：预先告诉人们你会对他们的工作进行评价，及时对他们进行称赞；要具体告诉他们对在哪里；真实告诉他们你有多么的开心，停下一分钟让别人静静体会你的开心；鼓励他们继续这样做；握手或者其他身体接触。
星巴克公司自1987年西雅图的一家街头小咖啡馆开始，发展到今天遍布全世界34个国家和地区，除了它打造的独特的品牌策略外，还得益于“快乐文化”，他们的逻辑是：只有顾客开心了，才会成为回头客；只有员工开心了，才能让顾客成为回头客。而当两者都开心了，公司也就成长了。所以，让别人感受到开心，能激发高效的工作效率，自我感觉良好的人才能出优秀的业绩。
称赞不仅要用在工作中，还要用在生活的各各方面，比如亲子教育，夫妻沟通，婆媳关系等等。称赞之所以有效，不仅要及时还要称赞到点子上，当别人自我感觉良好的时候，往往能激发对方的活力，对方会给你正向的反馈，当你接收到正向反馈后就更能促进你，因此称赞是个双向反馈过程。
第三个秘诀：一分钟更正。
一分钟更正的几个步骤：错误发生后立刻进行更正；确定既有事实，分析错在哪里--要说得非常具体；告诉他们这件事情给你带来的感受，以及对工作造成的影响；沉默几秒钟，让他们审视所犯的错误；告诉对方，他们没有发挥出实力；你对他们有信心。
生活中我们经常看到这样的情况，丈夫回家晚了，妻子抱怨丈夫“你总是喜欢晚归，孩子也不帮忙照顾”，丈夫表示不服，实际上只是这2天晚了一些，妻子的表现就不是在根据既有事实作出批评了，她是把行为层面上升到人格层面了，有效的更正需要做到就事论事，有效的更正是出于真诚的目的，秉承着让别人在错误中改正继而进步的目的。
我们可以看到每个一分钟秘诀，都是很有技巧，有步骤的，每个步骤几乎是不可缺少的，只有做到位了，人们才能感受到你的用心，才能激发工作激情提高做事效率。
萧伯纳说“世界上只有两种物质：高效率和低效率；世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人。”轻松高效才是我们的目标。
