写在最前面的话
离四姑娘山二峰下撤已经过去了好几天，坐在办公室看着熟悉的人和物，对着电脑做着熟悉的工作，仿佛端午的三天就像一场梦一样，给人怀念的感觉但又想不起更多细节来，直到看着手机里的照片，感受着屁股因为骑马被磨破皮的疼痛，才让我觉得一切又真实起来。
引子：为什么要二刷四姑娘山？
很简单，去年第一次刷大峰失败（见上一篇游记），虽然主要是天气原因导致，但我对自己轻易就高反导致连尝试攀登的勇气都没有很是介意，正好端午亮嘛发二峰活动，考虑到夏天的攀登难度会比冬天低一些，兴许有希望登顶人生的第一座雪山，心里不由得激动起来，行程也就这么定下来了。记得去年爬山那会，其实离我博士毕业论文截止提交就剩1个多月，然而我是一心想着爬山，完全没有动笔，哈哈对户外是真爱无疑了，幸运地是我顺利毕业了，要不真不敢明目张胆的玩了。
四姑娘山中属幺妹峰在户外圈的名气最大，海拔高达6250米，难度也是四个之最，三峰难度次之，二者都属于技术型雪山。而二峰和大峰都是以徒步为主，属于5000米以上入门级雪山，即便如此，多变的气候也让人难以招架，一场突然的大雪都可能让难度最低的大峰变得不再可爱。
人物篇
今年此行一共八人，男女比例非常均衡，有熟面孔也有新面孔，使此行充满了很多乐趣和未知。
亮嘛：认识亮嘛快三年了，因为喜欢野长城，所以跟着亮嘛走了很多，也被忽悠着走过一次太白重装，那一次经历后和很多人成了生死之交，也让我意识到和靠谱的人一起玩有多重要。亮嘛之所以被叫亮妈，也是因为靠谱和唠叨。有意思的是，作为一个河北人竟然嗜辣如命，每次去成都无论多晚，第一顿一定是火锅，成都人的我甘拜下风。
老夏：其实是第一次认识，为什么放在第二位，可能是我对去年鸟叔的印象太深了，为了怕我们心里难受，还说自己全身都是假的鸟，真是苦了鸟叔。今年本来鸟叔也是要来的，但临时项目上线导致缺席。还好，鸟叔的衣钵有了传承，让我认识了此行年龄最小的老夏，低调奢华的鸟衣，飘忽不定的身影，以及凭实力单身(?)的直男性格，真的很可爱呢。
猴哥：和猴哥是在今年恩施活动中认识的，一聊才发现还一起走过武功山，熟人一枚。可以用两个词来形容猴哥，第一个词是吃相好，猴哥有一种能力，无论周围环境多恶劣，他只要在那里盘腿一坐，左手一托碗，右手一挑筷子，管他吃的八宝粥还是泡面，那认真的程度会让旁边人顿觉食欲大增。第二个词是实力坑队友，这个梗也是因为猴哥在恩施玩狼人杀的时候把把中女巫，还总在关键环节毒错人，只能说狼人杀可能真不适合性格憨厚的猴哥呢。
大哥：印象中的大哥总是笑呵呵的，很喜欢调侃自己，不管是说话还是做事都充满了喜感和正能量。大哥有个小弟叫小星星，所以大哥也叫大猩猩（皮一下）。回忆下来，至少和大哥一起走过武功山，一起走过狗牙山，也受到过不少照顾，这次大哥是带病来爬山的，真的很佩服大哥的毅力，不愧是大哥。
张老师：张老师和我一样在深圳工作，是个美丽大方的数学老师，兼职当体育老师（据说真有人信了），可能是职业的缘故，这次全程都受到了张老师无微不至的照顾，我也非常乐于当好一个宝宝，哈哈。
少兰：微信名古月尘，一问才直到原来是胡歌的迷妹，看来也是个内心温暖的小姐姐呢。少兰是个厉害的程序员小姐姐，由于我上学那会一直学不好编程，所以对于从事软件行业的女生特别崇拜，后来事实证明小姐姐的体力和智力都不是盖的。
红姐：初见红姐的时候，整个人透露着一种温婉的感觉，但接触下来又觉得红姐是个说话做事干脆简单、不拖泥带水的人，后来才知道红姐在VC做律师，算下来还是半个同行呢，活动结束的时候也多亏红姐的掩护，帮我把大包顺利寄回了深圳。
芹菜：是我本人啦，接触了两三年户外了，确实也算不上是菜鸟，只是好吃懒做不爱健身，导致体力还是一如既往的平庸，但却乐此不疲的折腾自己，偶尔也会带实验室的同学和师弟参加活动，但最后大部分人都再也不跟我第二次了，有点伤心。
D1（6月6日）：成都集合
我提前一天到的成都，也目睹了成都难得一见的大蓝天，还帮亮嘛买了不少火锅底料，这些火锅底料还被马匹驼上了大本营，也是见过世面的火锅底料了。而亮嘛一行人是在晚上11点到的成都东站，这群嗜辣如命的北方人十二点过还跑去吃小龙坎，我都有点担心他们的胃，但第二天这群人生龙活虎的，害我白担心了去。
D2（6月7日）：成都（海拔500m）-四姑娘山镇（海拔3200m）
当天是计划包车前去四姑娘山镇，我们八个人约在了天河路B口，离我家远到真的是穿越了半个成都。因为是客栈老板老六安排的车，除了我们之外，还有其他人一起拼车，最后导致我们8个人被分成了两车，而幸福的亮嘛和老夏则被一群漂亮的成都小哥哥小姐姐领了去。
我们车的司机叫阿青哥，长得痞帅痞帅的，歌唱的很不错，就是话有点多，听的还都是不符合年龄的70后歌曲，不过藏族人好客，还很能带气氛，一路上我们车的分贝估计能被其他车投诉好几百遍了。中午在映秀镇吃的午饭，味道很不错，人均30元左右，性价比很高。
后半程的风景更加美丽，阿青先后停了两次车让我们拍照，第一处是在一片大草原上，像极了Windows的桌面，大哥还拍了一段延时，超级美，可惜亮嘛和老夏陪成都小姐姐去了，没有赶上我们的大合影。
第二处停靠在了著名的猫鼻梁观景台，这也是远望四姑娘山最好的观景点之一，天气非常湛蓝，可惜幺妹峰还是一如既往的害羞，被浮云遮住了大半。远望过去，二峰安静地矗立在那里，透露出清冷和神秘感，想到竟然有机会站在那么高的地方，小心脏激动地扑通直跳。
我们是下午四点左右到的老六家客栈，还受到了被献哈达的贵宾待遇，有点受宠若惊，想想去年冬天我们连个人都没瞅见，这待遇真是，哎。我们最后住的是老六哥哥家，条件远不如老六家好，房间也没太打扫，还好这次电褥子是好的。我们放好行李就去去年的超市采购路餐，当然主要目的是见见鸟叔未来的老丈人和丈母娘，毕竟去年夫妻二人可是对鸟叔欣赏有加，准备等女儿大点就嫁过来。惊喜的是二位还真的记得我和亮嘛，但商人就是商人，买东西还是没给打折。
因为第二天九点就要出发，为了保持充足的睡眠和体力，我和张老师准备早睡。伴随着隔壁亮嘛、大哥和红姐打牌的欢乐声，也是迷迷糊糊睡着了，期间我因为高反导致心率加快，醒过来了好几次，也开始对后面几天的行程有点担心，按照去年的情况，十有八九在大本营会睡不着。
D3（6月8日）：四姑娘山镇（海拔3200m）-二峰大本营（海拔4307m）
早上起床后感觉整个人的心率稳定在了一个高点，想想也没有多的时间去适应这个海拔了，索性就放任不管了，等爬不动山骑马便是，冲不了顶返回就是，心态就是这么好（害羞）。我们的向导是赵三哥，长得黝黑黝黑的，但人非常朴实，小心翼翼地帮我们把行李用麻袋裹好放马背上，我们八人则背了个随行包就先行出发前往海子沟售票处。
四川的户外发展很规范，爬雪山都是要实名登记，并且签字画押，说是生死状也不过分，在管理处还领了个高海拔急救知识的小手册，非常实用，起码让我知道什么样的症状是安全，也打消了我不少害怕感，毕竟去年在大峰大本营高反算是比较严重，今年还要再上更高的海拔，说心里不虚是不可能的。
我们在景区合了影后就开始走木栈道，没出发多久就遇到下雨，在亮嘛的指示下我们一直冒雨前行，超过了不少队伍，终于在爬到斋戒坪（3400m）的时候，雨差不多停了，一堆人疯狂拍照合影，还遇到了爬山也很厉害的四川阿姨们，不过她们川普说的太专业以至于我差点笑出来。
整个爬山没有去年走雪地累，都是土路，即使下雨了也就脏脏鞋，不会给爬升带来太大难度，沿途经过了锅庄坪（3554m），朝山坪（3633m）和石板热（3668m）等主要路标，但其实我是不认路的，全靠后期抄亮嘛的行程总结。我这次来还给自己立下目标，就是一定要全程走到大本营，这样也许身体更能适应高海拔，给第二天冲顶创造有利条件，但最主要的原因在于这次的人小伙伴看起来都很厉害，自己骑马怎么感觉都有点丢人了。在我乱想一通的时候，老夏一不留神就走到前面没影了，真是低调大神，而猴哥大部分时候慢吞吞，但是动漫音乐一放也一下子都跑没影了，宅男属性暴露无遗了（偷笑）。
我们下午一点左右到达了打尖包保护站（3750m），这次遇上保护站拆除修建，虽然看到了去年的猫大爷，但没有狗小弟，没有红烧牛肉盖饭，没有泡面，差评。好在牧民在附近搭了个简易的房子，我还厚着脸皮进去要了一杯热水（硬是从门缝挤进去的，大姐本来都没想开门）。我们在保护站停留时间较长，期间又围观了下猴哥吃泡面，不只是我，大家都发现猴哥吃饭真的是可爱的一塌糊涂。简单休整后我们继续出发，后半程路爬升很大，而且温度也逐渐转冷，路上非常泥泞，充满了马粪味。印象中大家爬的都不轻松，好不容易到了大峰和二峰的岔路口（4200m），看到了非常美丽的大海子和山涧瀑布。
我们本以为离二峰大本营不远了，然而，二峰大本营远的真的是超乎预计，这还不够，当我们看到大本营坐落在一个山坡上时，内心是绝望的。那一段爬升真的很累，而且风特别大，还不能停留太久，大家都在用龟速行走，画面估计和植物大战僵尸差不远了。我们最后是在下午五点到的二峰大本营（4307m），最后到的大哥和少兰状态不是很好，据说一路头疼着坚持过来的，大哥还是带着感冒来，能坚持走下来很让人佩服。
营地除了石屋以外，还有很多人在附近搭帐篷，气氛很是热闹。晚上几位向导合伙做的饭，菜品非常丰盛，有萝卜炖牛肉、炒土豆丝、醋溜白菜、炒豆芽等，由于去年我得意忘形吃了好多肥肉，导致高反出现了恶心想吐的症状，这次我只吃了素菜喝了汤，旁边猴哥胃口特别好，还吃了一大碗夹生的米饭，实名羡慕。亮嘛估计属于一上高原就吃啥啥吐的体质，几乎没怎么吃就钻睡袋里了。
我们八个人被安排在了一间石屋，这次条件比大峰好太多了，不仅石屋内全铺上了木地板，大通铺上还有非常厚的垫子。因为凌晨两点就要起床爬山，我们七点就开始睡觉，为了防止头疼我还找大哥要了一片布洛芬吃，但那一晚上我还是没睡着，最直接的高反症状是心率再次加快，用手环测了下居然有120多，仿佛重现去年晚上的场景，不免有些担心第二天还能不能上去，当时想如果第二天哪怕只有一个人去不了，我也可能就不去了，毕竟头天体力消耗也不小。
睡到大概十一点的时候，睡袋开始热起来，我直接把暖宝宝都摘了去，中途还陆续听到其他人开睡袋拉链透气的声音，也很有意思了。隔壁大哥呼噜声很大，墙边估计是老夏吧，也睡的很好，其他人都安静的不吱声，整个房间只剩下窗外轰隆隆的打雷声在作响，我当时心里一沉，也不知道第二天的爬山还能不能顺利。猴哥一晚上的状态很不好，貌似是生病了，一直在找药吃，不免有些担心。
D4（6月9日）：二峰大本营（海拔4307m）-冲顶（海拔5276m）-返回成都
大概凌晨两点的样子，亮嘛叫醒了大家。大家一合计，发现一晚上都没怎么睡着，而且大哥因为本来就在感冒，躺了一晚后状态又下滑了不少，连口服液的吸管都插不进去，猴哥貌似因为高反发烧了，但这对难兄难弟仍然坚持着要冲顶，想必是受到了他们的影响，我也决定尝试冲顶，现在想想真是感谢他们，要不这次就真的轻言放弃了。
我们吃过热粥之后就跟着向导往山顶出发，那时下着中雨，我们带着头灯，排成一列，跟着向导一深一浅的在泥泞的碎石破上行走。因为天很黑，我只能通过头灯照亮的范围，依稀辨认出我们穿越了山坡、碎石路、小溪和部分结冰路段。相比头一天的行程，冲顶路段的爬升非常大，而且因为高海拔的原因，我们走不了不远就会停下来休息，期间猴哥的喘气很重，步伐也越来越慢，而亮嘛又吐了，按他自己的话来说停下来就难受。张老师也有点高反恶心，但她一直在坚持和克服，后半程好了很多。因为大家不同的行走节奏，我们队伍逐渐被拉成好几队，但还好还有其他队伍同行，倒不至于迷了路。
随着我们爬升越来越高，路面也由碎石变成了很厚的积雪，还好前面有人帮我们踩实了。当我们到达一个垭口时，天也泛起了鱼肚白，回头一看，躲在云雾中的大峰渐渐露出了面孔，日照金山的美景就在眼前，一晚上的疲惫也一扫而空，想想也是不可思议，居然就这么一步一步地爬到了超过大峰的高度，虽然身体非常疲惫，呼吸也越显紊乱，但对冲顶反而也越来越有信心了。
稍作休息后我们八人相继到了第二个垭口，在向导的吩咐下开始穿上冰爪，因为后面的路程非常危险，不仅坡度非常陡，而且雪线很厚，极容易踩空。我也不知道最后怎么走过的这一段，很多落脚点小到连半个脚掌都没法放，我一直跟在大哥后面，向导也在帮助我俩找落脚点，期间大哥多次踩滑，把后面的伙伴吓了不轻，还好大哥有出色的平衡感和乐观的心态，多次靠着手脚并用也是慢慢爬上去了。
亮嘛、老夏和少兰他们速度比较快，慢慢走在了前面，我和大哥在后面收尾，当我们在某个垭口位置等到了猴哥后，就开始继续往前爬，猴哥应该是在那休息了好一会，我们当时压根没想到会在这里和猴哥走散，早知道应该等等一起走的，一想到就剩他自己爬山，没有队友没有向导，还发着烧，该如何是好。
在八点左右我和大哥终于上到了第三个垭口，二峰顶也近在咫尺，但剩下的路非常陡峭，而且山石很多，此处开始就有铁链和向导绑的路绳，大家都把登山杖插在了附近的雪堆里，这段冲顶路段必须完全靠手臂的力量拉着路绳前行，这也是我和大哥的噩梦路段。因为我在前面用登山杖比较多，手臂都抬不起来，导致我很难抓牢路绳，更别提借力爬升，还好向导多次拉我一把。大哥的状态也不太好，最后直接手脚并用在雪坡和悬崖上攀爬，看得我也是心惊肉跳。
但这段也是最让我温暖的一段路，因为很多下撤的驴友主动给我们让道，让我们尽量靠着路绳走，期间身边陌生人也都在鼓励我和大哥，有个讨厌又可爱的小哥哥还说一看我就是爬不了雪山的人，居然坚持到现在还真是厉害，听完我也是哭笑不得，整个人在不甘的心情中居然嗖嗖向上蹿了好大一截，登顶的最后一步还是靠大哥拉了我一把，然后我就直接四仰八叉的躺倒在二峰顶上，此时海拔5276m，而我的心情出奇的平静，直到接过亮嘛的娃哈哈后，才感觉一切是真实的，我真的站在了二峰顶上，此时大概九点半。
我们在山顶等了一会，一直没见猴哥（后来猴哥说他已经走到了5100m的路绳段，但是路绳被向导收起来了，因此他选择放弃下撤），向导说时间不早了必须下撤，于是十点左右我们开始下撤。亮嘛此时的心情很焦急，因为山里本身信号就不好，很难联系上猴哥，只能赶紧去大本营看看。
但是，下山的路比我们预想的难太多，即使在有路绳的路段，因为过于陡峭仍然容易滑倒，好几次如果不是抓着路绳，我就滑下山去了。那时候意识到为什么爬雪山都要留一半以上的力气用来下山，而我犯了大忌，因为我把全身力气用来冲顶了。为此，亮嘛一直在我前面帮我开道，教我用好冰爪，教我找好落脚点，即使如此，我俩仍然滑坠了好几次，还好有用登山杖及时地扎死在雪中。老夏在我的后面，可能因为实力太强反而没人照顾，导致他也滑了几次。而张老师的滑坠就有点吓人了，我眼看着她从我后面打着转的滑下来，一旦头朝下撞上山石就非常可怕了，还好老夏及时帮张老师稳住了。其他小伙伴因为隔的比较远，我也不清楚大家安危，但偶尔能听见尖叫声，想必也是经历了不少危险。红姐后来走在我的前面，我看着她至少滑落了两次，还好都被亮嘛接住了，但亮嘛的手因为急插在雪里受了点冻伤。还好，最后大家都有惊无险的通过了雪线段，而且团队非常团结，让人倍感安全。
后来的路都是大的碎石路段，虽然用不上冰爪了，但陡度并没有减少，所以整个队伍的下撤速度是非常缓慢的。亮嘛中途接到猴哥信息说和他别的队伍下撤，因为联系不上，亮嘛还是非常担心，所以一个人跑回了大本营，后来据说猴哥在碎石路上休息，看到了亮嘛但没和他说，自己等到了收队的向导、大哥和少兰，害得不知情的亮嘛在大本营着急了好一会，看来以后大家还是都带个对讲机好了。
回大本营的路比想象中还要长，我和张老师在中队，一路都在想我们上午是怎么摸黑爬上来的，不由得佩服下自己。尤其是快到大本营的时候有个很陡的山坡，下山的时候感觉全身力气都被掏空了。最后所有人都在下午两点半左右回到了大本营，因为要赶晚上的飞机，再加上体力消耗殆尽，我们都骑马下山，还走了一条捷径，但这条下山路特别陡，马儿还调皮的很，导致骑马的我屁股直接被颠开了花，磨破了皮，也是别有一番体验了。
下午四点四十左右，我们在海子沟口坐上了车，亮嘛、猴哥、少兰和张老师直接去机场，我、大哥、红姐和老夏回到了成都，至此我们的端午行程也结束了，虽然过程很虐，但回忆起来竟然只剩下美好的人和事，这也许也是我们喜欢户外的很大原因吧！
期待和大家再见的那一天！
写在最后
<亮嘛讲堂>
1、镇上休息时尽量不要洗澡，在高海拔地区一旦不适应容易引发高反，冷的话可以开电热毯。
2、高海拔地区多喝热水，保持体力，不要乱喊乱叫。
3、调整好心态和节奏，量力而行，安全第一，敬畏大自然。
4、二峰到雪线下撤的这段下山路超级难走，尤其在没有路绳的路段只能靠冰爪稳住身形，因为坡度非常陡，队员们都陆续出现滑坠现象，一旦方向失稳后极容易撞上岩石或者滑落山下，经验总结是用冰爪扎死雪里，踩稳，同时用登山杖扎死，即使发生滑坠，登山杖扎死后相当于多了个扣手。如果下滑了，手脚一定要想办法深扎在雪里，阻止身体进一步滑落。
5、爬雪山最大的诀窍就是按照自己的步伐，小碎步不停歇，最怕停下休息时间过长，引发身体发冷，如果再遇上寒风，身体就会迅速失温。登顶时尽量只用一半或者三分之一的力气，剩下的力气要留给下撤的时候使用，攀登雪山往往出事都是在下撤过程中筋疲力尽，身体的应急反应能力下降，极为容易出事。
6、二峰将是大峰难度的一倍，不光是垂直爬升，路线漫长，关键是二峰的雪是大峰的一倍以上，大家量力而行。
