书摘

焦点网初十五期 周口太康 昔我往兮 坚持分享第164天(2019/4/7)

尊重当事人对所有人、事、物的看法、感受、行动的知觉。强调当事人这个人的各个面向都被咨询师接纳,而不同于当事人生活中其他人对其任意评价的态度。

接纳不等于同意当事人的不当行为,接纳的重点在于对当事人而言,什么是真实的,而非什么是对的。

焦点解决晤谈邀请当事人成为自己生活的专家,在晤谈过程中对于当事人对问题目标、动机、咨询关系的看法、感受、行动等直觉。咨询关系表示是最有价值的,有其脉络和原因。

为了积极培养与助长当事人的自我决定,使当事人通过晤谈建构解决之道的经历对自己的行为更负责。SFBt尊重当事人界定生活中的问题是什么,鼓励当事人能够专注于构想满意的未来,厘清当事人主观上评量目前努力的动机与信心程度。

咨询师会协助当事人思考自己,目前采取的行动是否真能达到想要的目标,是否与目标背道而驰,如何更能厘清自己真正的愿景,如何选择容易成功与目前愿意前进的方向。这些都是让当事人提升自我决定的负责能力。

焦点认同当事人拥有自己选择与决定的自主权利于成熟发展“我是谁”的观点,焦点相信当事人的自信心与满足感是来自于自身责任的执行与善用,使生活变为成功的最佳选择结果。透过尊重,促使当事人自我决定最大化。

焦点理论尊重当事人是自身问题的专家会采取未知,不预设的好奇,真诚开放的态度,对当事人怀有真诚的关怀及兴趣,注意倾听当事人的诉说以及显现的个性化的在乎所要的目标,以及独特的资源,并给于身后一部引导。

焦点相信,每位当事人的每次晤谈经历都是独特的。每位当事人除了与咨询师有所不同之外,同意为当事人也与上一次晤谈的她也有不同。看见人我之间与生命进展的差异性,让咨询师更关注这个当事人的直觉与目标。也会努力位于持续认识,也学习如何帮助当事人的好奇开放位置,协助当事人更懂得为自己量身设计出有效地突破行动。

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