图片发自简书App
写这个标题很有意思，如果想看懂，那就读进来：
个人成长和进步很大的一个关键是如何进入一个良性循环：你做到了一点，给自己一些肯定，然后就能更有信心去做第二件事，慢慢良性循环起来。
而现在很多人的一个问题在于，不单单没有进入良心循环，可能在恶性循环中走不出来呢？怎么办？
希望你能从这里找到一个突破口：去找能做到的人，活生生的看到。
有时候我们觉得一件事情太难或者完全没有想到能完成的一个重要原因在于：你并没有亲眼看到谁真实做到过。
举例子我的Ashtanga练习，因为每天在小教室跟阿汤班的各大神一起，看他们悄无声息的向前穿越向后穿越，看他们起上轮，看他们手倒立，我知道这是可以做的的，并不只是出现在视频或者书籍图片里，那我身边活生生的朋友，每天一起吃饭聊天的朋友都能做的，我就觉得自己也可以。这是一种因为真实见到而升起的信心。
反过来，如果我只是自己在家练习，从来没有见到谁在我的生活里做到过手倒立，那我就觉得，这个体式真的太难了，我可能真的做不到。
请注意我刚才一直在用的一个词：活生生。
他们是真实存在你生活里并且产生一定交集的人。你看到他在那，做到了，真实的发生。会给你内心强大的刺激和认同。这种刺激和认同不同于媒体网络或者书籍，它更直观更有说服力。
物以类聚，人以群分。或者近朱者赤近墨者黑。
如果你想进入良性循环里，先第一步，去找生活里优秀的人，去看他们如何做到，给你直观的刺激会更容易让你相信：你也可以。
当然，希望我们很多人都慢慢变成别人要找的活生生。另外如果你成为了别人的活生生，要少说多做，默默的进步更容易感染到别人。
