感受
通过今天的学习，给我的感受是，陪同不等于陪伴，在家经常就是博博玩玩具的时候，我在看手机，有一次博博在玩积木，我还是像往常一样玩着手机，突然博博说了一句话惊到我了“妈妈，你能不能别玩手机了，你就不能陪陪我吗？”我这才恍然大悟，孩子需要的是陪伴，是需要的是像朋友一样的父母，而不是在一旁玩手机漠不关心的妈妈。
新知
我们常常以为孩子在身边、寸步不离就是陪伴，所以在陪孩子的时候，总是顺带着一起看电影、玩手机亦或是忙工作。其实那仅仅是“陪着”。我们的精力和心思都在其他事情上，没有完全地投入精力去和孩子相处，根本就不了解孩子。这种低质量的陪伴，不如不陪伴。而高质量陪伴孩子的最佳打开方式应该是，父母真正全身心投入去陪伴孩子，做到细致入微的观察，理解孩子的感受，并懂得孩子言行背后的内心需求。
实践
珍惜疫情在家的时间，陪孩子做游戏，在孩子需要自己的时候积极回应，让他知道自己一直被爱着，给带给孩子长足的安全感。
