在我读了武志红《从全能自恋到真实自我》之后，我总结一个全能自恋的人很重要的特点就是，他没有办法接纳真实的自我，为什么呢？因为全能自恋的人，他是觉得自己无所不能的，就像上帝一样，但是我们知道所有人都不可能达到那种境界，所以全能自恋的人很容易陷入全能暴怒的状态，并且如果是再严重一点的话，就会进入彻底无助或者说被害妄想。

      举个例子来，说像我这样子学习了家庭教育这么长时间的人来说，也经常会因为一些事情和家人发生一些矛盾，甚至为此感到气恼无助悔恨，其实就是因为对自己也有那种全能自恋，觉得自己学习了这么久的时间，觉得自己已经有那么多的理论基础和实践的经验，我怎么能够教育不好自己的孩子。甚至没办法处理好和家里人的关系呢，所以还是会感到失望和无助。

      举个例子说最近疫情这段时间宅在家里，上初二的儿子也在家里面，然后因为要上网课的关系，所以也开始拿着手机在使用，但是问题很快就出来了，就是孩子经常会控制不住自己的，打游戏的那个欲望，所以他经常熬夜，然后到12点多才睡觉，早上要到睡到 11:00才起床，但是白天的功课也落下了，然后晚上精神特别好。就这个事情，老婆和我发火数次，然后我就觉得自己对孩子的那种教育方式值得反思了。

    比如今天就因为这个事情。感到自己特别的失落，觉得自己那些东西都白学了吗？但是我尽当我静下心来思考的时候，我发现其实这是我的全能自恋人格在在起作用了。

    对于青春期的孩子来说，这个时候是他的大脑发展最不平衡的时候，我明确的知道孩子有他的生理基础不完善之处，就是他大脑的理智的那一部分已经发育成熟了，但是它的控制情感的那部分远远还没有完善，这是导致孩子老是沉迷游戏无法自拔的一个原因。

      当我意识到这一点之后，我心平气和的接纳了老婆的批评，也接纳了孩子目前的叛逆状态，我知道这是我们必须共同经历的一个阶段，这简直是无法逾越的一个阶段，因为我们不可能要求孩子马上做得像我们要求的那么完美。那是拔苗助长，可以说青春期的孩子没有一点问题，那简直是不可能的事情。

    当我想明白这个事情的时候，我反过头来想了一下，事实上要消灭全能自我，最好的一个办法就是我们以前说过的，要对自己要有无条件的接纳，对于家人孩子父母也有无条件的接纳。

    因为我们知道想要改变一个人，他的性格习惯，他的行为他的感受，那是一件太大的工程，每个人的行为下面都有一座冰山，行为只是边上的一角而已。

    比如说孩子不喜不爱写作业爱玩游戏，这个只是边上的一角，在这个行为的下面，是他要有掌控感，他希望能够得到认同感，成就感，这些在游戏里面就可以得到。

    所以，当他在游戏里面他期望得到认同和接纳，游戏确实让他如愿以偿得到，所以他不停的在游戏里面得到这种接纳认同，因为他在现实中找不到，所以他他在游戏里面寻找，并且很容易就找到了及时的反馈，比如说马上有战斗力升级爆头吃鸡，这些都是非常及时的反馈，会给予孩子高度的认同。

      我也曾经沉迷过游戏，所以我深深的知道，和读书相比，游戏是一件太过愉快的事情。其实内心最内核的地方是孩子也需要爱和肯定接纳。就是因为我们在现实中没有给给予他足够的爱和接纳，所以导致孩子不得不从游戏里面得到他需要的爱和肯定。

      再比如指责孩子，这是我老婆是一种习惯性的行为，这个行为的背后是老婆感觉自己的期待是落空的，她觉得自己的孩子应该能够及时的做完作业，做一个乖孩子，成绩能够棒棒的，不会受老师的批评，不会沉迷于游戏，所以当这个期待落空之后，她愤怒自责，那是她觉得用指责的方式来发泄自己的情绪。

    在老婆的期待的后面，其实也是因为她有渴望，她渴望自己的孩子是优秀的，她渴望自己培养的孩子是OK的，是得到认同的，她不希望看到孩子是这样子的，所以这个行为的背后也是爱和接纳。

        所以我现在看明白了，或者说我看清楚了孩子和老婆之间行为的最终的指向，他们内心都有有着爱的需求，只是他们因为对游戏这件事情有完全不同的解读，这是导致双方矛盾冲突的一个点，而对于我来说，我所要做的并不是去和他们争辩，或者甚至让这个战争升级，我要做的是接纳他们。

    接纳他们意味着我不会跟他们发脾气，我也不会自己郁闷，因为发脾气和疑问一个是惩罚别人，一个是惩罚自己，但是对事情并没有任何的改善，我要做的是用我的接纳去鼓舞去给他们爱，让他们有一点力量能够改变。他们其实缺乏的是那种带来被接纳的感觉，而不是说他们的行为有什么不对。

      所以我首先接纳的孩子的爱玩游戏熬夜的行为，我告诉他说。不管你做什么，我们都一样爱你，而且爸爸相信你一定可以完成自己的学业，一点问题都没有，这是给予他信心和勇气，然后告诉我的老婆说孩子这样的行为是因为他目前还没有办法做到自控和自律，其实何尝是小孩子，我们大人不也是一样成立游游戏和手机，甚至你自己你也经常的沉溺手机里面。

      所以要给孩子一点时间。相信你是爱孩子的，所以我们也要给孩子一点改变的时间和空间，相信我，我们的孩子一定可以的。

        当我这么一把关系理顺的时候，我发现我自己也心平气和了。假如是以前，我可能会自己郁闷，同时也会发脾气，这个变成了一场家庭的大战，并且最终让所有的人都受伤累累，最关键的是没有人因此而受益，大家变得更加的小心翼翼，并且没有任何的成绩，没有任何的改进，而当我接纳了无条件的接纳了他们之后，我给予他们所需要的爱。我反而让他们都有那改变的动力，这是跟以前完全不一样的做法。

        所以时时刻关注自己的全能自恋人格。无条件的接纳自己和家人，那么你们就可以让自己活出自己最自信的状态。

我是南星学生教育中心林老师

每日原创家庭教育文章第2年第345篇

2020年3月2日