对于微习惯,我之前一直有这样一个误区。好希望他。显得不那么小,才有做下去的可能性。无形当中给自己施加压力。没想到这样的习惯建立并没有那么成功,还是又回到了原点,做了两天就想放弃。然后用。责怪自己,不用心,不能坚持。
习惯之所以没能顺利实施,是因为目标不够小。这是阻碍我们将为习惯实施下去的主要原因。
对于微习惯,我之前一直有这样一个误区。好希望他。显得不那么小,才有做下去的可能性。无形当中给自己施加压力。没想到这样的习惯建立并没有那么成功,还是又回到了原点,做了两天就想放弃。然后用。责怪自己,不用心,不能坚持。
习惯之所以没能顺利实施,是因为目标不够小。这是阻碍我们将为习惯实施下去的主要原因。