生命倒计时：48年6月19天 体重82.8kg
今天春节假期的最后一天，今天是总结1月工作、生活、学习的一天，今天是把生命倒计时照片放在电脑桌面的一天；时间在不知不觉间走过，已经到了22年的2月6号，回首过去的1个月时间，身边发生的事，变成一幕幕画面在脑海中放映；1月是牛年的最后一个月，这个月收获很多，反思也很多；感恩自己能花几个小时的时间慢慢思量发生的事，感恩自己的觉察，感恩自己的行动；
1月目标回顾，1月共19项事务，完成12项（其中1项总结今天完成），完成率63.15%；在看到待完成的事项中，发现一个现象，每天缺少晚上抽时间进行一天的总结，如果每天都能在晚上下班前打开每天工作目标做好记录，那么在回顾这一个月的达成时就会都记录好了，这样就能最大程度的进行修正和记录，从而方便之后的总结；可以概况成：计划+执行+检查+总结（PDCA）；
健康非常重要，身体是革命的本钱，这句话非常的有价值和重要，1月底从24号下雪那天之后，就开始感冒了，头疼、难受，到今天才状态好一些，人也是在生病了之后对健康感受的愈加重要；所以一定要加强体育锻炼，让自己有一个强壮的身体；
良好的习惯很重要，在回顾1月过去的时间，看着自己的记录，发现从生病后和节假日自己都没有进行记录，现在回想起来缺少了每日回顾的动作，所以说每日回顾是件好事；但是自己没有形成习惯，而是断断续续的开展着。一方面是自己缺少坚持不懈的信念，一方面自己给自己逃避的理由；我励志要在2025年12月30日在自己建设银行卡上有1千万的余额存款，这件事非常的难，但有可能完成，我需要对自己的这个目标负责，要把自己的信念、行为、能力都向目标看齐；“我对自己的行为100%的负责，要实现目标，必须按计划执行”，良好的习惯有：每天锻炼、成功日记、每晚回顾、每日读书；
提升认知，我是渺小的，在世界上有很多知识需要不断的去探索，例如“我希望拥有一套挣钱的机器，但是很多人都在做一台挣钱机器”，通过不断的学习，引发自己的思考，让自己不断的去探寻这个世界，我的财富也将随着，自己认知的提升而不断提升；提升认知的途径有阅读、和专家接触；
以上就是1月的总结，非常开心自己的收获，同时内心也随着不断的学习而成长，小伙子，加油，未来会越来越好！前提是坚持努力。
