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情绪管理打卡第十天

今天带孩子去医院看牙,就诊过程很不愉快,大夫拿着简单器械观察时,她嚷着疼,其实就是不舒服,还哭了,大夫说,这么大了还害怕,有的几岁小孩都没事配合得好,我看见她这样也是有情绪的,最终也没把那个项目做了。但我也知道,也是我事先没有跟她沟通好。另一个项目她强忍着配合大夫完了,但是也哭了,这是因为她之前已经想好要完成的一件事,所以还算配合,做的时候也是怕疼。回去的路上,我不太想搭理她,心里埋怨她怎么这点小事也害怕呢,这么胆小呢?让她爸爸陪她走。走在路上,突然想起了自己,我也是从小被妈妈说,胆子小,踩死一个蚂蚁也怕的人,好像从小一直这样说我,大了也是,说我没胆,我也确实胆小怕事怕人,妈妈每次说我我都是不开心的,被妈妈轻视,不被接纳不被理解不被信任不被鼓励不被爱护,而孩子如此真切的反应了这一点,好像镜子,而我又是妈妈的镜子。不接纳孩子这个表现,也不去追想为什么会造成这个局面呢,在于她小时我的情绪化,让她看我脸色,胆小,而我的妈妈也是有些情绪化的,婚姻里的委屈,生活的艰辛,孩时的委屈,每个人都有着自己的不易。而我要把这些传给我的孩子吗?孩子,妈妈做得不够好,有好多缺点,希望你能少受我的影响,挣脱这个循环,活出自己。我也看到了你有好多好多的优点,你会有不一样的唯一的精彩,

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