20170925

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11/08班~08/11贾春芬-杭州#20170925(28/30)(98/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已采

今日玫瑰

1.工作处理

2.整理亲子课学习资料

3.完善出行事宜

【幸福目标】

1.不带情绪的尊重和接受孩子

2.做父母臣服

3.学习

【幸福金句】说每句话,先问一问自己,这样做会使孩子增加力量还是减少力量?做每个行为,先问一问自己,这样做会使事情的效果更好还是更坏。

【觉察日记】今天带女儿和老公一起参加亲子课,女儿很开心,也会表达、愿意表达,发现女儿很多优点。

首先参与游戏很积极,当她来跟我比划猜词汇时,很认真的用肢体描述,就算我怎么都猜不到,她都没有嫌弃我的意思,我想我平时是不是也应该这么耐心对她。

其次,很会表达。老师让画出黄金时间环节,她要跟大家分享我们的黄金时间,去分享之前跟我约定好让我不要说话,她一个人来说,并且描述的很有情节。

三是爱的流动。对父母说是的环节,(首先我没想到惠婷老师敢这么安排,老师能量真是强大)快说完时,女儿就抱过来了,对我说“妈妈,对不起,我总是对你发脾气”,当我说妈妈以前不会当妈妈,妈妈做了很多错事,让你愤怒,限制你时,她对我说“没关系没关系妈妈”。真的让我很感动。

惠婷老师说我女儿很会表达,同时又有个性,我想我需要时间好好消化这几天的收获,让我和女儿之间的爱流动起来。

最后要分享和吴老师聊天的收获。在和吴老师聊天时,女儿正好跑过来,拿着那张大纸折的飞机,表面对着我说,其实眼睛时不时瞟一眼吴老师,“这是我的大飞机,我用画画的纸折的”,我突然想起来她一直让我不能接受的举动,爱有意装作无意的说给我确想让其他人听到的话,吴老师问我这样有什么问题吗?她没有感觉到不好的感觉,孩子呢,也没有,我说我感觉到一点点小尴尬,后来吴老师引导我看孩子背后的动机,我想肯定是想吸引人的关注,得到别人的认可,希望通过别人来认可自己的价值,是啊!我就是在这样的环境中长大,自己的价值通过周围人来评判,虽然我现在意识到了,在调整,那我的女儿呢,她肯定会受到我的影响。

谢谢临别时吴老师送我的这份看见!

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