读完《一个人的朝圣》，感觉有一股缓缓的清流在内心深处流淌，温暖人心。
作者通过一位老人的朝圣之旅，为我们揭示生命的真谛和爱的意义，让我们得以再次审视自己的内心，懂得去爱。
主人公哈罗德是一位六十五岁的退休老人，性格古板，懦弱，一辈子生活平静，没有朋友，夫妻疏离，日复一日。如果没有收到那封信，也许他将继续这样走完一生，直到死时都鲜有人吊唁。
那封信是他多年前在酿酒厂的同事奎妮寄给他的。信中说她得了癌症，已经无法治疗，写信来和他告别。这封信唤起了他内心的某种冲动，让他想要做些什么去改变。于是他做了一个疯狂的决定，走路去贝里克郡看望奎妮，他相信只要他能走到那里，奎妮一定能活下去。
带着这种单纯的愿望，这个平时连路都不多走几步的老人，没有指南针，没有地图和换洗的衣服，甚至没有一双合适的旅行鞋，就这么出发了。
从布里奇到贝里克，六百八十多英里，这不仅是一场身体的跋涉，也是哈罗德的一场回忆之旅，一路上现实与回忆交错，那些被淡忘和隐藏的记忆不断浮现，让他时常陷入对过去的后悔和悲痛中。
他想起自己错过的许多东西，那些人，那些机会，那个不再愿意与他对话的儿子，还有被他辜负了的妻子。他想起疗养院里的父亲，离他而去的母亲。还有二十年前就已经证明了自己一片真挚的朋友。
这些回忆让他不断反思自己的一生，他意识到悲哀的不仅是错过的一切，而是他就这样过了一生，没有留下任何痕迹。
一路上他不断遇到一些陌生人，在他们身上哈罗德看到了许多新的可能和另一面的自己，如果当时他做了不同的选择，一切将不会是现在这样。当他发现每个人都不懂得珍惜已经拥有的，而过于执着已经失去的，才明白自己因为过去的迟疑而错过了本该有的幸福。
旅途最后，当追随者先后离开，甚至小狗也离开了他，他一度陷入怀疑和绝望当中，认为自己不可能完成旅程，而这时妻子莫琳却给予了他重要的支持。
在哈罗德旅行的这段时间里，莫琳也看清了自己爱着哈罗德的事实，她开始后悔过去二十年里自己深陷儿子离开的痛苦，却忘记了对哈罗德的爱。
经过旅途的淬炼，哈罗德逐渐明白了亲情，友情，爱情的可贵，而放弃其他一切外物，更学会了接纳自己，最后的结局也就是情理之中。
当哈罗德在疗养院握住奎妮的手，当他与莫琳在海边深情相拥，一切终于重归美好。走过了六百八十英里，找回的不过是内心那份迟到的爱。
生活就是这样，有时候我们走了很远才发现，到达的不过是最初错过的地方，可是人没有那么多的一辈子去错过，只愿我们能珍惜拥有，在还可以爱的时候尽管去爱，不要等到失去时才后悔。
