2022-4-16晨间日记

今天是什么日子 上班

起床：7:55

就寝：23:55

天气：晴

心情：不好不坏

纪念日：没有


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色戒烟戒酒

改进：加强监督自己的情绪变化控制

习惯养成：坚持写


周目标·完成进度

一步一个脚印的走下去


学习·信息·阅读

玄幻小说

健康·饮食·锻炼


面食

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话少


工作·思考

安全第一

最美好的三件事

1.坚持写

2.坚持做好自己

3.坚持早起


思考·创意·未来

做好今天，回忆昨天才会觉得美好

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