如果他，懂得去看心理医生，他便有途径释放自己积压在心里的情绪，而不必迁怒于大众；
如果她，懂得一些心理学，她便知道界限，懂得判断一个人是否危险，懂得如何更好的保护自己；
如果她们，懂得一些心理学，便知道自己的情况，需要寻求帮助，而不是独自吞咽苦水，黯然神伤，直到最后一根稻草压断了生存的欲望。
评香港地铁事件、雨润前总裁之女被男友殴打致死、广东抑郁妈妈带孩子跳楼、湘潭抑郁妈妈带孩子跳楼事件。
学习实用心理学，便是保护自己，保护亲人，因为，我们并不知道，我们的身边潜藏着多少压抑情绪无从释放的人；我们甚至也不知道，我们身边甚至是枕边的亲人正经受怎样的煎熬！
