大家好！很开心今天能够在这里跟大家见面，今天我想跟大家分享下余诗曼的四个最，不是喝醉酒的醉呀，是我最开心的、最讨厌的、最害怕的和我最爱的人。

先说开心的吧：在我五岁的那一年，有一天妈妈接了一个电话，从房间里面走出来，抱着我奶奶哭。我轻轻地问奶奶，妈妈为什么哭呀？她说爸爸发生了车祸，去世了！什么叫去世呀？她只回了我一句：爸爸永远都不会回来了。在同一个晚上，妈妈坐在她的床边偷偷地，我走过去问她：妈妈，你为什么不睡觉？爸爸不在，你是不是害怕？不用怕，我陪你睡，我抱着你，好不好？

就是这一句话，我每天晚上都陪着妈妈睡觉，直到我十八岁出国的那一年。这十几年来的晚上，我都会跟妈妈聊天，在学校发生的开心与不开心都会跟她说，还有一些自己认为的小秘密都会告诉她。 妈妈也会教我很多做人的道理，她说：“一句话会让人开心，一句话会让人伤心，为 什么不说一句好听的话，让人家开心开心的呢？”还有的是，答应别人的事，一定要做得到，我们要对自己的承诺负责，这是个人品格的问题。最常说的是 Nothing is impossible!没有不可能的事！

妈妈的坚持、乐观，从来没有一句抱怨，辛辛苦苦把我们三个养大，我也守着当年给妈妈说的承诺，要陪着她睡觉，一陪就是十三年。那么多年过去了，我突然发现，本来爸爸去世，是一件不开心的事，我把它变为一件开心的事，妈妈从此也成为了我一辈子最好的朋友，也是我最爱的人。

就是因为妈妈当年说的那句“ Nothing is impossible”，1997 年我参加香港小姐获得了季军，开始进入娱乐圈。我很努力工作，拍了很多影视作品，我成功了，得奖了。在 2005 年，去北京参加一个颁奖礼，开心兴奋地走完红地毯，在后台等着上台领奖的一刻，我接了一个电话，说我妈妈在美国动了一个肺部的手术，心跳、呼吸停了 20 秒，医生说：你们要有心理准备，妈妈可能永远都不会醒来，或者醒来以后会失去所有的记忆。我傻了，心情很乱，很想马上飞过去看她，但是我不可以，因为晚上已经没有飞机去美国了......很想哭，但是不停地告诉自己：忍住，不能哭，不能哭！不可以把伤心的情绪带给颁奖礼的观众，在那一刻我真的很讨厌当明星！因为我永远都要把自己的真实的情绪藏在心里。但是当在台上领奖的时候，看到台下的粉丝都带着灿烂的笑容为我鼓掌，原来你们的支持对我是那么的重要！因为你们就是我的最大动力！你们经常听到我在领奖的时候讲的一句话是“我会做得更好”或者“我会继续努力”,也许你们会以为，这只是我随便说一说，不！这是我真心的承诺，这不仅是对妈妈的承诺，也是我对所有观众的承诺。

这句话说起来很简单，但是要做到真的很难。你们在电视里看到的我们，可以拍出很多漂亮的动作，但是你们可能想象不到的是，这些漂亮动作背后的艰难。但是再难，为了这个承诺，我也会继续拍戏。尽管妈妈还在生病，但是我相信，她最不希望 看到的，就是我半途而废。平时，我的工作压力好大的，每天都忙得晕头转向，但她永远都会给我一个很灿烂的笑容。每次想起她的笑容，我都会变得更坚定，告诉自己，要去完成一个演员应该要做好的事。所以我还是会说：我会做得更好，继续努力！

记得在《火舞黄沙》那部电视剧中，我扮演的是家春分，里面有一场戏，说有一个 8 岁的小孩生病了，我要背着他跑去找大夫。那个小孩特别顽皮很爱说话，拍之前，我过去跟他沟通，我说“帅哥,你知道你有多重吗？”“没你重！”我说：“好好好！不跟你说体重的问题，我求求你，等一下拍的时候，千万不要睁开眼睛，不要动，不要说话，可以吗？”他一边跳一边说：“为什么不能说？为什么不能说？”我说：“你只要听我的，我请你吃朱古力！吃冰淇淋！你想吃什么我都请你！好吗？”他想了一会说：“好吧，阿姨？”我说：“谁是阿姨呀？！我是姐姐？”他答应我了，我们还拉勾呢：3、2、1, Action！我抱着他死命地跑，突然之间我发觉有点不对劲，原来我的裙子松了，我好像踩到我的裙子，在那千分之零点一秒之间，我要决定继续抱着他，还是 放开手......要么我放开这个小孩，这样或许我就能重新站稳！不行，小孩答应我闭着眼睛，他闭着眼睛不知道我要摔倒，放开手他一定会飞出去很远，不能放手！结果：啪！90 度地趴在地上，我两只牙齿爆开，下巴都破了，满口都是血，马上回头看小孩，他坐在地上闭着眼腈摸着头。他妈妈跑过去问他有没有事，他还是闭着眼睛摇着头，他妈妈问他为什么不说话，是不是很痛，他说：“我答应了姐姐闭着眼睛不说话!”虽然我头破血流的，但是我没后悔坚持抱着他！这个小孩对我的承诺记住了，小朋友真的很单纯,只是为了巧克力和冰淇淋他就会一直坚守他的承诺。他想的很简单，我答应了姐姐要一直闭着眼睛不说话，我哪怕摔倒在地上我也不能睁开眼睛，也不能说话。虽然简单，但我非常感动......

真的很想跟大家说，前几天我特别后悔答应了参加这个节目，要我在台上用普通话演讲？怎样可能？！我超紧张，我问我的经纪人，我可不可以不去呀？他说:你答应了！我 就想那个 8 岁的小孩都能坚守他的承诺，我也要做得到！没想到本来令我最害怕 的 8 分钟，因为守住这个承诺，说服自己站上舞台，这竟然就成为了我最享受的 8 分钟！所以想法可以改变命运，有时候只要你换个角度去想，你就会为自己的人生找到一个更好的出口，当你守着你的承诺，一直坚持下去，在生活的风雨之后，悬挂在我们人生背景上的就是幸福的。