2019-10-23周三 农历廿五


过去的世界,有清晰的地图,大家比的是在地图里奔跑的力量和速度。而现在的世界,出现了大量的陌生地带、混合地带、沧海变桑田的地带,是地图本身变得不清晰了不稳定了。所以,判断自己的位置更重要。过去,按照大家都知道的路径提升自己,只要努力到位,就能有增长。而现在,只能通过不断地自我突破,具备了进入新空间的,原来不具备的能力,加上一点运气,才能有增长。用梁宁老师的话说:打破界限,即是增长。

使命是底牌,是有力支点,不断释放着心理能量;价值观是道路,是一级杠杠,不断校准着方向导航;增长是地图,是二级杠杆,不断冲击着竞争战场;用不变的有力的支点,撑起不断强化的杠杆,扩展着增长的边疆。

心理学家关于“情绪”的理解史:第一波心理学家认为,情绪是生理的反映:【感觉刺激-生理反射-情绪体验】第二波心理学家表示,人不仅有“植物性神经系统”,更受“中枢神经系统”控制,人非“植物”、人有中枢:【感觉刺激-丘脑处理-情绪体验-生理反应】第三波人说,人有中枢、更有大脑:【感觉刺激-丘脑转运-大脑皮层评估-情绪体验-生理反应】第四波人,强调“认知”是情绪的核心:【感觉刺激-生理反应-认知评估-情绪体验】第五波人,也许就是日课的“最新理解”,把大脑进一步分拆:有些刺激过于有力,以至大脑被杏仁核绑架,回到“生理性”、“植物性”反射阶段;有些刺激只是信息,可即便前额叶正常工作,也还是理性考虑和感性反射的融合。宿命般的感性始终存在,很稀缺的理性苦等不来;只会感性的人被宿命牵绊,只有理性的人难意会判断。好在我们既有杏仁核、也有前额叶,既有植物性反射、也有复杂认知评估,既存感性、又怀理性;更好在,当感性反射被觉知和审视,我们甚至可以超然姿态、找回控制~只三期,便大爱《行为》,也大爱万老师抽丝剥茧、深入浅出的领路讲解!

纯粹站在个人角度,你更喜欢黛玉还是宝钗?你更愿意和哪位做朋友?为什么?

甲之蜜糖,乙之毒药,丙之口味未可知。我想,我可能更愿意娶宝姐姐为妻,与林妹妹结成密友;即可得宝姐姐对现实世界的助力,又可享受林妹妹精神世界的知性之美,且无需面对林妹妹的小性子。

但是,这都是理性脑的想法。一旦在现实世界中,遇到某尊真神,情绪脑的瞬间激活,立即覆盖了原有的百般算计——只想娶了林妹妹为妻,管她宝姐姐有何本事~~

尘埃落定后,理性脑欢欣雀跃的跑出来,为情绪脑的决定做合理化解释。谁不是这样的呢?

《三国演义》里,周大都督感叹“既生瑜,何生亮”,《红楼梦》中,宝哥哥却能在百花丛中,坚定无比,真是奇男子。

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