“五岁时,妈妈告诉我,人生的关键在于快乐。上学后,人们问我长大之后要做什么,我写下‘快乐’。他们告诉我,我理解错了题目,我告诉他们,他们理解错了人生。”——约翰· 列侬
今天是情人节,不管你是情侣狗还是单身狗,我都要祝你节日快乐。因为,快乐不存在任何规定,它更不独属于某种人群;快乐是你的自由,它需要你自己去找寻。
一年里有许多的节日,春节、元宵节、情人节、母亲节、父亲节...人们都喜欢在其背后加上“快乐”二字。除了节日,还有分手、毕业、新婚老年等。这些现象无不说明“快乐”的重要性。
快乐就像氧气一样,是生活的必需品。你生活在空气里,你的四周充满着氧气,但是,氧气不会自动来找你,如果你不用力吸收它,那么结局必是窒息而死。快乐也是如此,它同样需要你去获取。
有个有意思脑筋急转弯的是这样说的:你知道长生的秘诀是什么吗?答案是:保持呼吸,不要断气。在我看来,“长生”的秘诀是什么?是懂得制造快乐。拥有快乐的人生,就像大海,既能够水平如镜波澜不惊,又能够波涛汹涌惊涛骇浪。缺失快乐的人生,则像一沟绝望的死水,清风吹不起半点漪沦。
快乐,贯穿我们的一生。
快乐既然这么重要。那么,问题来了:
什么是快乐?通过什么途径能够使你获得快乐?还有你是真的快乐还是假的快乐?
答案是什么?你得问一问你自己。
现实生活中获得快乐很简单,简单到只需要几秒钟,在这几秒钟内你要做的事就是转变一下你的思考角度。
换个角度思考能使你快乐。就拿今天的情人节来说,有对象的人,心灵上获得了满足,是快乐的。暂时没有对象的人呢?如果你被节日的气氛所影响,一天下来郁郁寡欢,甚至羡慕嫉妒恨。那么,你不妨换个角度思考,你现在虽然没有对象,但是,在未来只要你努力,还是有很大的机会可以找到你的一中人,如果你对未来满怀期待,而不是一味的对当下不满。那么,我想你会快乐一些。
有些人对自己的现状不满意,因此时常感到不快乐。如果换个角度思考,不纠结于过去和现在,而是展望未来,那么你得到的结果会是:你还有巨大的提升空间,只要你从现在开始努力,那么,毋庸置疑你会越来越好。那么,我想你会快乐一些,也更够动力去改变。
有些人时常和别人比较,因此常常使自己不快乐。这时候,你换个角度,你不要去和别人比较,最大的敌人是自己,与自己对比,与昨天的自己对比。那么只要你比过去的自己好一点。那么,我想你会快乐一些。
善于赋予意义能使你快乐。最求有意义的生活,才是有趣的生活。登山者是意义是挑战自己或征服。
快乐是一种情绪,你的情绪,是由你自己控制的。因而,快乐是可以选择的。快乐还是不快乐?选择权在于你自己。