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分享的书《1分钟能做什么？不可思议的“战拖”心理学》
想要坚持一件事情，开头必然好难，中间也不能短路了，短路了就会容易半途而废，所以，只要是可以完成的可以坚持的就不要有停下来的或者有中断的想法。像写晨读感悟一样，今天没有思路不想写，今天不写，明天没有框架也不写，一来二去不想写不会写就会在脑子里形成了一个拖延的概念，拖延症也就会产生了。不管做什么，如果选择了坚持，就要坚持下去，不可因为什么理由就中断了，给自己找理由中断，不管做什么，坚持下去，收获总会满满的，行动起来，坚持下去，做更好的自己，加油！
