今天是我入职的第一个月零一天，像往常那样，我依旧早起上班。
到中午吃饭的时候，老板说：夹心啊，你来这里也一个月了，你有没有自己总结过，这一个月你自己有哪些成长，以及你自己是如何成长的？
我一脸懵逼的说：没有。老板摆了摆手说：回去总结一下。然后你会发现，只有你自己总结过后，你才能知道你自己的优势以及你自己的不足。我郑重其事地点了点头。
回去后，我仔细琢磨了一下老板的话。要说总结什么的，自己以前都失败了。买过很漂亮的手账，写过晨间日记，列过计划表，可总是坚持不到三天，然后就没有然后了。痛定思痛后，我认真地思考了为什么不能坚持的原因：
1.没有给自己的总结腾出时间。
2.潜意识里这件事情不重要。
3.总结这件事情在短期内很难看到效益。
如果每天回到寝室十点半，而我自己的诉求是每天11点半睡觉，那么我就要在一个小时内换衣服、洗漱、摸脸、泡脚、和男票打电话+总结，稍微墨迹一会儿，是不是大脑就告诉自己要睡觉了，别总结了，然后就没有总结时间了？事实上这种情况我自己也遇到很多次。而解决的办法就是：你自己心里要清楚，你是否为总结真正地腾出时间。
假如你的总结时间有半个小时，那么安排在什么时候合适呢？不妨我们来倒推时间吧！假如我要在11点半睡觉，而我平常完成前几项的时间是1个小时左右，那么我就要在10点或之前开始干前几项的事情，到11点就开始总结，或者先总结，再做前几项的事情。前提是你心里非常清楚，你要为总结腾出一定的时间。如果腾不出，那么就是后两项的问题。
你的潜意识认为这件事情不重要。那现在我们来换一个角度，如果把这件事情转换为老板布置你的任务呢？你会不会去完成？我想没有几个人会去和老板作对，除非你要辞职。那为什么自己给自己下达的任务不去完成呢？归根到底还是在你潜意识里面认为这件事情不重要，你没有把它上升到一定的高度去看待。就像日本人每次吃饭前都会说“我开动了”，来表达对食物的敬畏。我们达不到那样的高度，但也要在思想上重视它，因为做总结这件事情本身就是我们记录生活，记录成长，促使我们进步的方式啊！
我们的大脑很奇特，他能控制住我们的行动。你是否有这样一种经历：本想下午一下午要看书学习，然后你看了十多分钟，接着拿起手机开始玩，一玩就玩了好长时间，甚至一下午都过去了，当你回过头来，看你一下午所做的事情，你自己都在疑惑：说好的看书呢？怎么就这样玩了一下午呢？对大脑来说，看书是一种短时间内非但没有任何收益并且还会费脑、费时、费力的事情。而玩手机就不一样了，你不需要去思考，只需要去浏览，去放松，大脑感受到的也是放松、快乐等一些情绪，随之它进一步的就更不想去做出看书这样的行动了。
既然如此，为什么我们不给大脑一些反馈呢？比如说，连续做几天总结奖励自己吃个小零食/买套护肤品等等。以这样的反馈去训练自己的大脑，我想你的进步应该是非常快的！
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