“你怎么还在加班啊，没有加班费也没加工资，你们公司怎么这样啊”M员工听着女朋友的抱怨，但也无可奈何地接受着加班。
疲惫乏力的身躯、熊猫似的黑眼圈、游泳圈似的小肚腩，这一切都是加班的“恩赐”， 除了因为穷，你有没有认真想过，到底还有哪些原因导致你加班。
5大加班主因，你是属于哪一种
1.领导安排丨最怕在群里被@
下班了，想着和朋友吃顿火锅大餐，没成想在群里被领导@加班，心塞！
有些领导是天生的加班狂，自己拼命工作还拉着团队一起陪着，然后出来的业绩大都算在他一个人身上；有些领导是因为业绩不太好，想寄托于强制加班把业绩提一提
有些领导永远有数不清的想法，让员工通过加班去为那一个个不太成熟的想法“买单”；有些领导是为了讨好他自己的领导，拉着团队一起加班来显摆自己的带队有功
但也有少部分领导不倡导加班的，那是“别人家的领导”
2.效率不高丨明明很努力，下班前总还搞不定东西
受限于能力、经验和熟练程度，别人4个小时就能搞定的东西，你可能需要6个甚至8个小时，要么想办法提升自己，要么就一辈子加班下去，除非你没有被“穷”给牵绊住，否则没有别的选择。先要发现具体问题出现在哪里，然后针对性提高个人工作效率。
3.安排不合理丨不懂得安排时间，只能被时间安排
上班打个卡、吃个早餐、浏览一下新闻、看看邮箱、参加一些无关紧要的会，一不小心就到了午饭时间。
吃完饭休息一下，醒了懵逼发呆一会，倒一杯水，然后下午三点才真正开始工作，如此的时间安排，不加班才怪。
当然，还有一些是属于工作流程的不合理，效率不太高，自然就只能拖到加班来完成。最好是每天都定好工作计划，要做什么列出来，一件件去落实。
4.特定需求丨有些事只能在晚上处理
有些工作只能是凌晨以后完成，比如银行客户端，为了不影响用户在白天的正常使用，只能选择凌晨2:00-4:00升级维护，这样的加班无法避免。
5.小心机讨好丨其实没啥事，只想领导看见我勤奋
公司公布了新一批升职加薪的人员，平时加班最多的L员工却不在名单里面，他很委屈的找人倾诉，自认为一直很努力、很负责，这次没有成功升职加薪，心里很是不满。
但联想到他最近一段时间的表现，没有升职加薪其实是正常的。
“今天的任务中午完成了，努力就会成功”发朋友圈，配桌面上日历图发个
“加班结束了，此时的夜好宁静”发朋友圈，配公司打卡机图
“奋斗终有回报，加油”发朋友圈，配电脑桌面图
L员工是HR，核心的工作是帮助公司筛选到好的人才
而他却热衷于晒所谓的努力和加班，明明下班前可以搞定日常的事情
可非自愿加班，仿佛走的早，感觉自己吃亏了一样
他把“加班”作为衡量自己职业能力的唯一标准，并且深深地陷入“拼加班”的误区。
这个社会不缺努力的人，也别苛求用加班来感动领导，领导更在意的是结果，而不是所谓的辛苦。
同样是工作三年，有人月薪三万，有人月薪三千
要根治“加班不加薪”的症状，首先要从自己身上找原因。为什么差不多能力的两个人，三年之后产别会越来越大，有人升到了经理级别，有人还要和应届生坐着差不多的东西。除了专业水平高低之外，时间管理、思维方式、行为习惯也都影响着一个人的职场发展，而这都也可以通过后天来学习。
别把工作年限，当工作经验
在职场，无论你工作多少年，若没有无可替代的核心价值，很容易被涌进来的职场新人所取代，甚至被淘汰。
职场大咖言传身教 让你少走弯路
要打破当下的职场瓶颈期，不是埋头苦干、拍拍脑袋就能搞定的。
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