万通集团董事长冯仑曾说过一个很有意思的事情：一杯水，举在手上，举1个小时，别人会说你无聊;举一天，大家会说你疯了，实在不能理解;当你举上一个月的时候，身边的人来说佩服你;当你把这杯水举上一年，那这杯水就成了艺术品。

同样是举一杯水，从毫无意义到艺术品，唯一的变量就是时间。

时至今日，你有过哪些小而美的坚持？

一

2009年，我大学毕业。

毕业初期，加入了一家外企任职人事文员，当时虽然过了英语六级，但是我在面试的时候差点因为一口差劲的英语口语被刷了下来，最后幸亏面试的HR网开一面，才最终有机会进入了这家公司。

我意识到自己的英文水平实在不够，痛定思痛之后，我开始了漫长的学习英语的艰难历程。

之所以艰难，是因为我心里十分明白英语的重要性，但是却总是难以克服三分钟热度。

我在刚刚毕业的那几年，常常保持着这样的状态：今天在网上搜一搜这个人英语的学习经验，明天又搜一搜另外一个人学习英语的经验。搜一次，热血沸腾一次，心里暗想“看看，别人都成功了，我也要成功。”我的手机了下载了好多学习英语的APP，收藏了好多学习英语的各种让人惊艳的方法，我基本将各种英语学习方法都试了一个遍，每种方法在我努力的坚持了一周，最多两周以后，学习英语的事情就会不了了之。

转眼间，五年时间过去，我的英语依旧停留在当初的水平，不见任何提高。我却依然在努力寻找更好的英语学习方法的路上狂奔。

后来，某一次，我考人力资源管理类证书，复习过程十分枯燥，但是因为考试临近，我不得不硬着头皮准备。复习初期，我兴致勃勃的为自己定了一个每天看一个单元的目标，结果很差劲。因为有的单元长，有的单元短，很多时候一个单元根本看不完，这种又没有完成目标的挫败感差点让我放弃。

后来，我换了一种方法，重新设定了目标，由每天看一个单元改为每天看几页。事情一下变的十分明朗。每天晚上孩子睡觉以后，10点钟我准时开始看，每天从不间断，偶尔目标还会超额完成（超额完成的感觉简直不要太好）。这样良好的刺激让我不断的坚持下来，我的书提前看完，一切都按照计划向前稳步推进。

这次考取人力资源的经历很好的启发了我，一个合理的目标加上一个美好的坚持才能够让事情向前良好的推进。

所以我的英语学习方法也改了，我把学习英语的APP只保留了一个，并且我只用一种学习方法，那就是：每天只学半个小时，听英语听力15分钟，念10分钟，记单词5分钟。每天坚持，从不间断。

在我考MBA的时候，我的英文在并没有花很多力气复习的情况下，100的满分考到了85分。

后来我才了解到这种每天坚持一点点，努力向前迈进一小步的方式，被称为小步子原理。

二

小步子原理(short-step

principle)是一种美国心理学家斯金纳提出的编写程序化教材的主要原则。将学生的学习目标分解为具有逻辑联系的许多"小步子"。由完成一系列"小步子"达到实现终极目标。"

小步子原理可以应用在我们学习、生活的方方面面。

我们常常会发现有时候要达成自己想要的目标实在太难。

比如你要成为学习英语的达人，比如你要成为EXCEL/PPT的高手，比如你要在某个领域成为一个十分牛逼的人，你站在山脚，仰望山顶，感觉这辈子都不可能达到那样的高度。尤其当你遭遇挫折无法排解的时候，你只能这样告诉自己：“算了，我真的不行，还是放弃吧。”其实，真的不是你不行，你需要的只是把你的目标分成一小步一小步，然后快乐的坚持。

在李笑来的《把时间当做朋友中》其实讲明的无非也就是这样一个道理，成功从来不会一蹴而就，必须要和时间成为朋友，不断的积累，不断的积累，然后在某一天，量变成为质变，你的目标就达成了。

这种让自己不断学习进步的过程，我把它比喻为学习复利。

这就像我们把钱存进银行。当时间与钱都很少的时候，复利的意义并不明显，但是，当你不停的把钱存在银行，时间不停的向前奔跑，一旦越过了某个临界点，钱上涨的速度就会快的让人咂舌。

所以，学习也是如此。时间一长，你会发现，人生有了小而美的坚持，迟早你会成为当初你仰望的人物。

三

前几年，在公司里，我认识了一个朋友。

她在公司里任职会计，目标是考取注册会计师，我听她讲完，心里直打鼓，因为我知道考这个证真的好难。

这几年，她谈恋爱、结婚、生孩子，每一样都没有落下，就在去年，她在微信里和我们分享她已经成功考取了注册会计师的消息。

我一脸惊叹号！问她怎么有时间看书的？

她说：“其实也没有你们想的那么难，无非就是每天坚持一点点。”

你看看，牛逼的人就是这么不动声色！

一时间的努力谁不会呢，关键看谁能耐得住寂寞，让那些小的坚持贯穿自己的每一天，最后成就了自己。

就像林肯先生说的：我走的慢，但我绝不退后。

每天坚持一点点，只要走好自己的一小步，然后坚持下来，人生就会因为这些小而美的坚持而显得与众不同。