Day03 20170604反思日志

每日反思

一.今天做了哪些重要的事情?有什么收获?

1.背了160个单词,读了十句话,学习了半小时的英文新闻。

收获:在伙伴们的监督和支持下,养成了每天学英文的习惯,每天总的学英语的时间在一个半小时时间,相信积累的力量,也相信实践起来会缩短长期的时间

2.看了一个小时执业医的视频

收获:发现自己之前的方法不对,效率不高,跟着视频里的老师学习会快很多。

3.跑了5公里

收获:跑步已经成为自己的微习惯,是件令自己很开心的一件事情。

二、不足与改进

1、今天没有及时的赞美对方,导致对方很有情绪,心生埋怨,自己以后要多为对方考虑,不能以自己为中心,以自己情绪为最佳,而不顾对方情绪。鉴于此,我要把赞美作为自己其中的一条人生原则。

2、表达自己真实的想法。有的时候以为对方喜欢这么做,其实这只是以为而已,真实的想法或许不是这样,比如说做饭这个事情,是真的很享受做饭的过程还是觉得这只是个任务,不清楚啊,所以需要沟通,表达出自己的需求,真实的想法是什么。

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