青少年在长身体的时候，需要补充一定的钙元素。你知道青少年吃什么钙片有助于长高？推荐青少年钙片品牌排行榜，真正的大品牌，有着足够好的补钙效果，值得人们入手！
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1、修正
主要成分：钙，钙铁锌
推荐理由：钙片没有异味，有股淡淡的香味，补钙的效果挺好的，有明显的长高，而且没有任何副作用，价格挺合理的。一直在吃这个，体重没有变胖，没有任何副作用，有了它自己可以轻松长高了，很满意！
2、FORBECAREDONE
主要成分：钙
推荐理由：这是我朋友推荐的，她家孩子吃了三周了，长了4厘米，效果还是不错的。这款钙片里面的钙比较多，钙片味道也很好，孩子能够定时吃，真的很有效果，是矮人们的福利，会继续回购！
3、恩百
主要成分：钙铁锌，钙
推荐理由：钙片是国家认证的大品牌，安全，不用担心有什么副作用，一直在给孩子吃这个牌子，后来发现半年内长高了3厘米，效果还是很不错的。孩子还小还没有完全发育，继续给他吃这个，相信能长更多！
4、康恩贝
主要成分：钙，钙铁锌
推荐理由：钙片有淡淡的奶香味，孩子个子偏矮，想给他长高一点，看朋友孩子在吃，效果还挺好的。钙片味道也不错，酸酸甜甜的，孩子特别喜欢吃，长高效果虽然有，但是这些还是辅助为主，锻炼与睡眠最重要。
5、ESMOND
主要成分：钙铁锌
推荐理由：给孩子的长高套餐，配的很齐全，吃了一段时间，孩子胃口变好了，也开始长个了，很满意。这款钙片的味道不错，吸收能力也挺好的，最重要的是真有长高效果，价格也不错，很满意！
遮瑕膏的注意事项：
1、使用粉底液之后就涂上遮瑕产品。这个顺序不能颠倒。
2、不要用过白的遮瑕膏。那样只会让你的瑕疵更显眼。
3、瑕膏不要涂得太厚。这样做的结果除了很不自然之外，还会令皮肤显得干燥。
4、、身边没有遮瑕产品的话，可用比粉底浅的粉底代替。事实上，这也是挑选遮瑕产品时的法则。比粉底浅的遮瑕产品是最适合你的。
5、要化透明妆，将遮瑕膏在手上混合粉底液后再使用。然后刷上散粉，这样化出的妆容自然而透明，如果用粉扑上散粉则看上去会有妆面较浓的效果。
当然啦！遮瑕只是短暂的遮住脸上的瑕疵，如果想要一个干净的妆面的话，还是要注意平时的保养，注意清洁补水保湿，多吃水果蔬菜哦！
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本文作者：高省APP百万团队长&联合创始人古楼导师 18057152938
