注：下文是对芝士听力广播剧the truth的co-up的听后感，有剧透，如果正在听这个学习的亲，慎入。
最近在学百词斩旗下的芝士听力，感觉广播剧作为英语听力学习材料很不错。
上周学了一篇叫做《Co-up 》，翻成中文是《合作公寓》
剧情概述
因为纽约房价特别贵，如果想有个家，可以选择加入合作公寓；里面的人共同管理整栋公寓楼，有委员会，规章制度，想要入住的人员必须通过一个挑选的过程，如果你成功入驻合作公寓，你就等于拥有一部分房产（或者说房产是大家共同拥有的）而剧中的一对夫妻他们的合作公寓经历可真是远远超出他们的预料。
话说这对小夫妻妻子叫Julia，丈夫叫Michael.
他们在面试环节，就发现委员会的人对他们的生活细指手画脚，连账单还看钱都花在哪里了。然而房子不错，交通便利，他们想，哪怕以有一群爱管闲事的邻居为代价，他们也能应付的过来。
他们没想到能够顺利通过面试，收到一封电子邮件，附上了垃圾条例，屋顶条例，噪音控制。
然而，他们还没来的高兴，一回家居然发现房间里有人！原来所有人都拥有所有房间的备用钥匙。他们以为只是在火灾之类的情况才用的到，没发现居然有人不经过同意就进入他们家里，未经允许就正在取用他们的螺丝刀，然后就堂而皇之的走了。
更诡异的事情是，妻子还得参加园艺委员会会议。在这个会议上，她要被迫和别人一样，互相喂食各种草药，她的私生活还被评头论足。她找了个理由逃回房间。夫妻俩已经开始讨论觉得住在这里并不安全，打算立刻离开这个地方。然而就在这时，委员会的成员来到他们家，借口要在他们家召开周五公会。最诡异的部分终于发生了：委员会成员连哄带骗给要他们尝尝新做的芝士，妻子吃完之后就头晕，而丈夫则是连哄带骗的被喂了一口芝士，吃完之后也感觉想睡，就被邻居扶回房间，睡了。
芝士里含有某种草药，等男女主睡了一觉醒来之后，“神奇”得被彻底同化了，觉得在这个“大家庭”一起生活特别好。
感想
一个三观正有界限感的小年轻，努力的打拼着自己的生活，因为住进一合作公寓，就莫名其妙被邻居连哄带骗强硬骗着喂食藏着草药的芝士，睁开眼之后，就被洗脑被身边的人彻底同化了。
这个隐喻，看完之后很被触动。在生活里，有多少次，你的界限就这样有意无意的被打破了。你能不能够不在意别人眼光，而坚定的去活一个自己说了算的人生。
有关界限，先来引用得到专栏|武志红心理学课中的内容：
“要想掌握一个自己说了算的空间，首先你得弄清楚界限意识，这是基础和开始；你必须确立一块属于你的地盘、你的空间，才有可能走向最终的目标：拥有一个你说了算的人生。界限意识包括：心理界限，地理界限和身体界限。
心理学里讲，人的身体有一系列的防御机制。当我不能在心理层面表达不快的时候，我会在生理层面表达。
很多身体问题，如嗓子太容易发炎、肚子太容易痛、一些皮肤病、听力丧失，视觉损失，都是在用身体表达界限。中国的孩子太多近视眼，因在读书这件事上他们不能说了算，于是就用视觉损失来表达“我不想读”。
听力也是，从小听家人诉苦，又不能说“我不想听你诉苦”，耳朵就出问题了。你会发现，你不能在地理上树立界限的时候，身体上就会出问题，而且是链接的部分：能“听话”就是耳朵。
当人不能在空间上设置地理界限时，就意味着他守不住自己的界限了。然后他会在身体上设置界限。当身体都不能守住时，他只好在心理上设置。于是导致这样的情形：他表面上非常坦诚，但内心深处的秘密，谁都不会说，甚至连他自己都意识不到了。用身体来表达界限时，这个代价就太惨重了。所以，必须学习，在地理上守住自己的空间。
不是我想拒绝你，是我的身体太差了；我生病了，所以我不能按照你的来了。不是我想拒绝你，也不是你不好，而是客观因素，导致我不能按照你的来。
这三句话都是一个意思，“我不”。当你能明确表达出自己的拒绝时，你就有了一定的界限意识。”
武志红还提出六招划出界限：
1，不含敌意的坚决
2，从小事开始
3，尊重事实，驳回情绪
4，直击命门
5，让对方疼
6，在地里上保持界限。
建立清晰的界限感，不像别人提出超过界限的要求，不随便评论别人，尊重每一人的不同，同时也守住自己的界限，自己的人生，自己说了算。
Ps：IOS的用户，可以在APPLE自带的PODCAST搜索the truth，就可以收听广播剧，也可以用这个APP搜索其他资源；Android用户可以使用其他播客工具收听。
