瑜伽
这个星期连续上了五节瑜伽私教课,收获到更舒适的下犬、更轻松的倒立、手掌着地的站立前屈,还有组合体式拜日式。
寥寥几词,其中的付出和缓慢的改变却是漫长的。我等待自己好久了,终于等到自己蜕变成这般模样,更加喜欢练习,享受练习,习惯性思考瑜伽的体式,体验瑜伽的美妙。
社交能力
不可否认,我想成为社交达人,就是那种能畅所欲言擅长表达自己会拒绝会表现的人,一个直率的人。我直率却也怯懦社交,准备参加土马了,和练习瑜伽一样,一次次练习,重复的练习,期待改变。
这个星期连续上了五节瑜伽私教课,收获到更舒适的下犬、更轻松的倒立、手掌着地的站立前屈,还有组合体式拜日式。
寥寥几词,其中的付出和缓慢的改变却是漫长的。我等待自己好久了,终于等到自己蜕变成这般模样,更加喜欢练习,享受练习,习惯性思考瑜伽的体式,体验瑜伽的美妙。
不可否认,我想成为社交达人,就是那种能畅所欲言擅长表达自己会拒绝会表现的人,一个直率的人。我直率却也怯懦社交,准备参加土马了,和练习瑜伽一样,一次次练习,重复的练习,期待改变。