心智模型
一、认知维度
1、重新认识自己
收入:月收入9千左右
支出:月支出7千左右,剩余2千左右。
年龄:35岁
父母年龄:父亲63岁,母亲61岁
孩子年龄:女儿10岁,儿子3岁
工作能力:个人觉得工作能力在本单位中算不错,但和其他单位和上级单位相比,甚至和其他行业比,工作能力还是相对欠缺。
学历:本科学历,个人觉得学历不够高,最起码要有研究生学历。
家庭经济条件:家庭属于中产阶级,经济条件一般,生活各项开支费用需精打细算。
2、重新认识金钱
对金钱的渴望:对金钱渴望度不高,因为一年工作下来基本没有存款,也没有其他收入,经常因经济原因无法在父母生病住院的时候给予经济支撑,也经常因为费用问题无法给两个孩子读各种好的兴趣班,或者带家人去好的地方旅游。
劳动的价值:个人觉得自己的劳动没有什么价值,因为在政府机关工作,拿着平均工资,干多干少一个样,付出的再多也没有更多的回报。
能力的价值:政府机关工作缺乏竞争力和创造力,无需太高的工作能力,每天把常规事情做好就行,每个人的工作能力差距不会有很大差距,如果跳出现有单位到其他行业工作的话基本没有什么能力可言。
未来的价值:我以后的工作和生活一眼望的到头,感觉未来的状态也会和现在一样,没有多大价值。
3、重新认识时间
浪费时间的地方:主要把时间浪费在看电视剧、淘宝购物、刷朋友圈、看微信公众号及看各种APP新闻、管孩子。
未来花时间的地方:未来想把时间花在看书学习、提高自生工作能力、学历和经济收入。
现在时间的价值:感觉除了工作和在家管孩子,其他时间没有太大价值。
花在学习上的时间:基本没有时间花在学习上。
陪伴家人的时间:每天下班的时间基本都和家人在一起。
4、重新认识人生
目标:我的目标是在工作上能够有更好的发展空间,能够踏上领导岗位,能够赚更多德钱,在生活上能有足够的经济能力给父母、孩子提供更好的生活和学习环境,有时间做自己喜欢的事。
行动:行动力不强,做事始终停留在思想层面上,不愿意走出自己的舒适圈。
坚持:做事能坚持一段时间,但始终缺乏动力和毅力,很难长久。
价值:感觉自己无论是在家庭中还是在工作中都无法创造很大的价值,更无法为别人带来什么价值。
二、建立自我心智框架
我的参照物是Facebook首席运营官——谢丽尔.桑德伯格。我首先要学习她对工作的积极态度,在任何情况下都必须将工作做到最好,其次,要学习她对女性的态度,不要认为女性在工作上就不如男性,事事退缩和忍让,女性在职场上应该通过自生的努力获得与男性同样的领导地位,最后,要处好和同事、下属之间的关系,让集体中的每一个成员都发挥出最大的作用。
从现在开始,在工作上我将采取清单式工作法,每天吃掉三只青蛙;在生活中,养成早睡早起和坚持动的好习惯;在学习上,要制定学习目标和任务;在思维方式上,要始终认为学习是最好的投资,不能把时间和金钱浪费在娱乐、吃喝玩乐等无聊的事情上。。
要每天早上要写晨间日记和冥想,晚上进行复盘和冥想,进行周检视、月评估、季总结、年综评, 对自己的工作、生活、社交等情况进行全方位总结回顾,虚心接受单位领导、同事以及家人、朋友的批评和建议,对自己不足的地方进行及时的改进和调整,逐步提高自身各方面能力和价值。