幸福实修09班D29

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~10-樊静

2017.08.15(29/30)


【幸福三朵玫瑰】

开学大会

领导班子会议

准备课件


今日3朵玫瑰

应聘教师

排查幼儿园安全工作

学习晚课



【幸福实修30天目标】

坚持每天6:00起床

坚持每天喝159素食全餐

每天坚持打卡

【幸福金句】

#幸福实修#我们所犯的最大错误,就是总活在担心犯错的恐惧中。殊不知,人生就是不断试错的过程,错误反而是成长的契机。


【觉察日记】   

      一、今天开学第一天上班,工作按部就班。老师们都忙碌着搬教室,清理卫生,我也不例外,将所有东西翻了底朝天,不需要的全部请出去,通过外在的清理,对内心也进行一次清理。今天进办公室感觉好舒服,内心也清静了很多。

        二、下午坐在办公室满脑子都是工作,但是怎么也静不下心,思路无法打开。正在困惑时,朋友帮我分析:无法静心是因为办公室干扰太多,不停有人打断你,问你其它工作之事,你已经习惯被打扰,所以无法专注。认真思考,的确如此。下午,原计划准备新生讲座内容,但是没有完成。准备晚上继续,朋友有事来家里,离开已经晚上11:00,躺在床上12:00,还在失眠中……

       

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