每日练习:金光时刻(Golden Book)
一个练习。这个练习与赋能营和情绪营的练习都不一样,不是每天变化的,而是在未来的两周,每天都做同一个练习。这个练习的名字叫做:金光时刻
(Golden Book).
具体的做法是:连续10天每天记录3个孩子做到
的事情,并且在晚上睡觉前讲给他听。请注意,不要把目光只放在孩子取得的成绩上,或者我们希望期待他们做到的事情上,比如说考了100分之类的,聚焦于那些很容易被我们忽视,但又每天发生习以为常的小事情上。说的时候,越具体越好比如说：我今天看到你写语文作业的时候,把不会的字先在草稿本上抄了一遍。
“我注意到今天你写完作业之后,对照着自己的记录表,逐一打了勾,确保没有遗漏。”
记录要尽可能地客观描述,类似于白描,而不是评价,或者夸张的表扬。当孩子感到自己的行为被父母看见时,很多变化就会自然而然地发生。正所谓看见什么,就会留下什么”,就是这样点点滴的
“金光时刻”,一步步发展出孩子的内在动力。一开始,你可能觉得有些困难,找不到什么闪光点。那没关系,就先从记录一条开始。实在不知道怎么做,别忘了找营长求助,他们会告诉你具体的办法!期待在群里能够看到你的分享,也许你的分享还能激励到其他伙伴呢。这个练习不难,但是需要持 好,那就做起来吧
简耕教育
