I：重塑知识
我是一个喜欢学习的人，但是学习能力怎么样呢？在参加完训练营后，我才知道自己学习能力不怎么样。
我陆陆续续学习了很多，也参加了很多培训，在外人看来我似乎是一个努力的人，但是学习效果怎么样呢？并不好，学习的内容大部分没有变成自己的能力（只有一部分如Excel真的用了起来），没有解决实际问题，没有融入自己的生活。
也是在今年，我开始觉察到“实践”的重要性，就是阅读真的是有用的，我最近钻研的一本书是《父母的语言》，因为把这本书中的知识用了起来，所以在最近1个月我是切身感受到了，它改变了我的生活和亲子关系。那我为什么会钻研并用起来呢？因为我“以教为学”，学习金字塔告诉我们，教是最好的学习方式。
那如果没有这个条件怎么办呢？而且也不是每一个知识点都需要讲一堂课啊？有没有其他方法或者工具能提高我的学习能力，把学习的知识实际运用起来呢？那就是RIA便签阅读法。RIA拆书法是一种非常好用的工具，它能真正让我们的阅读变得有效。
RIA的核心步骤是3步：I和A1、A2
I：【重塑】用自己的语言重塑原文（可以是书中的内容、也可以是微信推文等……）。
A1：【关联】描述自己的相关经验。
A2：【规划】规划今后自己如何应用？
大家可以看到，从原文R到A2需要三步，就是这3步让原文和“我”有了链接，真正把知识用了起来。
它是基于成人学习的五大公理设计，这五大公里分别是：自我导向、关联经验、强调实践、聚焦于解决实际问题、内在驱动。
这五大公理是如何在RIA便签中体体现的呢？首先：RIA强调的是“我”，所以选择“学习片段”是基于“我想提高我的某一方面的能力”或者“我想解决我遇到的某一个问题”，其次是用我的语言去重塑原文，并且关联的是“我”的经验，最后是规划“我”如何应用。
关于内在驱动，因为想解决的是我的问题，想提高的是我目前需要用到的能力，当然会有“内在驱动力”去学。比如今年11月份我会在公司内部讲时间管理，我的内在驱动力让我在3个月看了21本书，这在我之前是想都不敢想的~
那RIA适用于哪些书籍呢？致用类书籍。
A1：关联经验
以上呢，是我对RIA的理解，接下来谈一下我在RIA训练营的经验：
首先在2017年5月从《潜能训练营》中就已经知道RIA了，但是没有用起来。
我之前的学习，会习惯性要求自己画思维导图来记笔记，训练营第1天、第2天我都配上了思维导图，看到小伙伴们的点赞，我还为自己的认真“洋洋得意”，两天课上下来，神奇的事情就发生了，我开始不画思维导图了，它真的改变了我的思维和行动，我开始思考并关注：我是否理解了这个知识点？这个知识点如何用起来？我该如何去写RIA便签？在这些思考和行动中，我对学习的认知和学习能力一点点得到提高~
大家可以看到，原来在看《小强升职记》这本书的时候，只是在书上圈关键词，当写了RIA之后，神奇的事发生了，我开始真的关注到“时间黑洞”了，就像今天去微信打了早安卡，无意识就点开了朋友圈，又多花了5分钟看了朋友圈……（在我的日程里，刷朋友圈不是早上高效时间段里该做的事情~）
在训练营我印象最深刻的三点是：学习要以自我为中心、学习的目的是为了提高自己的能力或者解决自己的问题、一切不改变行动的学习都是浪费。
其实刚开始参加训练营时我还有些奇怪，群里怎么不“热闹”，互动这么少？因为正好在RIA开营后几天，我参加之前报名的“小视频培训”的体验营（只是观摩了一下，没仔细学），发现群主用看图猜地名的方式和学员做互动，群里好“热闹”，现在才明白，互动不在于多，在于有效。RIA是为了学习，学习是要以“我”为中心静下心来的，而不是一场“热闹”过后，什么都没有留下，RIA的目的是让你有收获，真正用起来~
再谈谈我的心理旅程，刚开始参加训练营时信心满满，想要拿优秀学员，但真正开始了却发现，小伙伴们真的太优秀了，感觉自己已经画了1个多小时做作业了，怎么每天的作业还是4分，我都快怀疑，我这4分是不是教练看我认真的程度上给的，哈哈~这时候我就像小学生盼着教练的夸奖一样，还好在不断练习下，在11天和12天连续两天拿了5分，现在期待发我的毕业证书，哈哈~
我觉得我这两周真的挺不容易的，也幸亏学习时间管理的经验在“兜底”，否则根本完不成。也感谢这段经历，让我学习的时间管理技能得到了应用和实践。最近两周我的任务有：每天1课日语（大概1-1.5H），拆书训练营：听早课+晚课+的作业（1.5-2H且作业都是当天完成，没有补交的情况）、在樊登作为“翻转师”设计我的第一堂课《父母的语言》（1-1.5H写PPT并修改迭代）、陪宝宝玩0.5H，所以拿4分，慢慢地我觉得我也能够接受，当然拿5分是意外的惊喜，哈哈~
A2：目标+行动
既然RIA这么有用，当然要用起来喽~ 把我书柜里的书都要看起来，从《高效能人士的七个习惯》开始吧~
我的目标是：在9月，用RIA便签法的方式阅读《高效能人士的七个习惯》，形成3个便签I、A1、A2（只写、看书时不践行），并分享到朋友圈。
我的行动是：
①. 【前期准备】：准备好书；在“滴答清单”中记录该任务。
②. 【行动过程】：先用1周时间快速看完这本书，并且筛选出“心仪片段”→然后写RIA便签。
③. 【行动后】：给自己买一件职业装（小奖励）；把A2抽出来践行。
