今天圣诞日，结束了一天的日程，又要到深夜了，想想今天的写作任务还没有完成，而设定好的提醒睡眠铃声已经响了好久，心里便有种今日目标没有达成的感觉。在我敲下键盘的当下，我还处在休息和写作的矛盾之中，这也是性格使然吧，有时候过分的纠结并不是太好。虽然之前拟好的几个题目和未完成的几篇文章就放在随笔目录中，无奈有些长，素材还没有收集够，留待日后再写吧，对于目前的我来说，身体还是最重要的。
“留得青山在，不怕没柴烧！” 在国外闲下来的这两年，反思自己走过的四十年，我突然感到自己这前半辈子活反了，顺序颠倒。该学习的时候谈恋爱，该打工积累经验和人脉的时候自己创业，该休息的时候却天天熬夜工作，还美其名曰“工作狂”，一切全凭感觉，自己摸索，看来没有高人指路就要多走弯路啊！十多年下来，这小胃都受不住了，经常性的胃疼。坚持了三年的太极也因为膝盖受损不能再过度练习了。说实话，很羡慕那些年轻就非常努力的朋友，“黑发不知勤学早，白首方知读书迟”，这种感觉我现在体会到了！
好在现在提倡“终身学习”，我便还有机会努力一下。这次从国内回来，我就制订了一个自我锻炼和提升计划，尽量争取晚10点睡，早6点起。早上起床先冥想半小时，再朗读或听计划好的讲座1小时。上午去图书馆工作或读书，下午游泳，晚上联系国内工作上的一些事情，日程很满但也充实。从11月底到现在将近坚持1个月了，写作任务是这几天刚加上去的。经过这一个月的规律作息，身体有明显的改善...... 至于写作，多年不写，读书也少，输入量不够，输出肯定好不了，所以对自己目前只是初级要求：只求数量，不求质量......
暂写上面这些，做为这一个月来的小记，警醒自己坚持下去，脱离舒适区，终身学习！又凌晨了，不写了......早安
