生活细微处,感悟“宇宙论”
――31期4.5作业张丽丽
生活处处皆学问,对于林老师来说,生活处处皆理论,于一言一行,一频一笑中,都滋养着我们!感恩,今天的小挑战我也一直记得。
督导结束后,回到房间。正在窗前运动的我,脑海里飘荡着许多烦人念头,它们常常挤在我的脑海里,赶走了我快乐的多巴胺,我讨厌它们。
静静地,我审视着它们,看到了一个满腹牢骚的自己,像祥林嫂一样充满着怨恨。一个故事,漂进脑海,在你脑海里有两匹狼,一匹善良的狼,一匹凶恶的狼,谁会存活下来呢?答案不晓得你会不会猜对,是那一匹你喂养的狼。我常常会喂养我的焦虑,现在我决定慢慢给它们断食。
我拿起时间线的快刀,斩断这一缕缕乱麻,似乎筑起一道墙,阻隔了过去,切断了未来,默念着:回到当下,享受此刻。音乐飘进我的耳朵里,玻璃中映照着摆动的身姿,时不时几句歌词从嘴里冒出来,弯弯的是那翘起的嘴角,爬上微微冒汗的脸颊。耳边又想起师傅的那句:“在茫茫的宇宙之中,我的人生就是一个屁”,慢慢地,这个屁变香了!
一花一世界,一叶一菩提,浴室里,水槽边,手机音频声与水声夹杂着,慢慢地蹲下的我,被墙上的水珠吸引,它调皮地眨着眼睛,又大小不一地向地面滑去,为了看清,我也慢慢蹲下,下水道里,哗哗流动的水声仿佛是流淌着一条欢快的小溪。
一切都在极大与极小之间转换!也许此刻你受到“前锅之见”的蒙蔽,无妨,此刻拥有的便是最好,若有更好的,你变欣然接受!