大家好，我是日记星球三二七号星宝宝林涛。
今日休息。我去一个办公室找人办事。等待的过程里。旁边的一个宝妈，在和另一个宝妈晒她刚给孩子买的图画书。两人聊着：
“看我又买了这么多图书。她每天没完没了的缠着我给她讲故事，问这问那的，真烦人哪。”
“我家的也一样。”
正在玩弄手机的我抬头看了一眼买书的宝妈。上一天她和我说起姑娘的时候，我推荐她买一本儿童心理学发展史，陪姑娘好好成长。她家姑娘三周岁。这个时期让妈妈讲故事，一个故事讲一百遍也不厌其烦。但是妈妈有些烦了。我和她说，“这个时候是孩子向外探索世界，大脑快速发展的时候。也是一个孩子主要人格形成的关键时期。这段时期妈妈的陪伴对于孩子一生的发展都非常重要。”旁边的同事说，“好好和你林姐探讨吧，她是心理医生。”
看着她的气色。我接着说，“这个时候陪伴孩子是一方面。重要的是如何能做到快乐的陪伴孩子你才能给到孩子足够的安全感、亲情感。首先要让自己快乐起来，改善自己内心的心情。”
“林姐，我和你说吧。我现在，一团遭。单位忙。回到家里很想休息一下，还得干家务。先生啥也不干。我就想凭啥都得我干。婆婆白天帮带孩子、做午饭。晚上我们下班后她就回去了。其它的事情都得我自己来。”无论从脸色上，还是从衣服颜色、发型上都看得出，她很焦虑。
“而且现在面临着我姑娘忌奶。非常心疼，喜欢姑娘。不知道如何做。是把孩子抱走呢，还是？”她一脸的困惑。“女儿已经三十九个月了。再吃母乳对孩子正常饮食不利。这也反应出你小时候妈妈照顾你时有所缺失，在姑娘身上补偿你小时候的缺失。每对父母都是爱孩子的。他们或许面对工作，面对家庭。没有那么多时间及时陪到你。我们需要做的是改善我们内在和父亲母亲的关系。爱人和孩子都是我们的镜子，照见我们内心所缺。我们无法改变别人，只能改变自己。”
“我们的大脑神经有一个特点。我们处在快乐状态的时候，我们便无法抱怨。我们处在生气、愤怒的时候，我们便无法快乐。而且学习心理学可以帮助到你快速成长自己的内在。让自己快乐起来时，就有心情和老公互动、建设家庭，有能力更好的陪伴到孩子。说白了就是改善自己的内在。女人的心是晴朗的，一家人的心便是晴朗的。老公安心做事。孩子可以健康快乐的成长。也就是照顾好你自己是前提问题。父母没有学如何做父母。我们这代，必须自己学做父母。无论对于自己的自身建设，还是对于将来家庭和孩子的发展都至关重要。一个女人修心，疗愈的不光是自己的内在。往往是一个家庭，一个家族的出口。欣赏日本人的家庭建设。在日本，一个女人无论地位多高，一旦成家必须回家当家庭主妇。这对于整个民族素质的提高非常重要。中国有句老话，推动摇篮的手也是推动世界的手。”
我在地面上，今晚有小组活动。如果方便欢迎你过来参与。寻求你自己需要的东西。如果你不方便。你可以写日记。梳理自己的情感。日记营造了一个自己和自己交流的情感空间。内在的心理能量是需要转化的。通过写日记把自己内在情感梳理整合的时候，成长你内在的力量。
“那你做咨询吗？”
“做。我们可以在网上一对一的做。非常焦虑的时候也是你成长内在的好时候。学心里会帮助到你。让你更好地看到别人行为背后是什么状态，更好地理解别人。”
不知不觉我们已经聊到了下班。我们掏出了手机彼此加了微信。这只是个开端。
我是日记星球三二七号星宝宝林涛，在坚持写日记。我是国家二级心理咨询师。当你心有困惑，找心理医生一起面对是解决的捷径。而且还发掘你内在丰富的情感宝库。你有问我有答，你有故事我有酒。让我们一起开启快乐的人生之旅。这是我的原创第二十三篇日记。
每个人都在完成父母未竟的事情。我们学习心理学。成长自己的内在。对我们家庭家族建设，承上启下，继往开来。辞旧迎新。新年伊始，祝贺你开启快乐幸福之旅。同时感谢你的信任。
