告诉自己可以“熬过去”

今天朋友跟我说“感觉自己抗压能力挺强的,怎么最近觉得还是差了些,又焦虑了”我说“没事,熬吧,总会过去的”我不知道这样的安慰对朋友而言能有几分接受度,会不会觉得敷衍,而我真的是深思熟虑,也是发自肺腑,更是现身说法!

生命是由时间组成的,相信没有人会质疑,那么生命里那些大大小小所不能承受的便都是与时间的较量了。能不能承受是个人问题,事情没有绝对的大小,但任何一件困惑之事对一个人内心冲击的演变过程却是普遍问题,如果事情不能迅速被解决,或者个人不能迅速从中主观抽离,事情总是能从沮丧到失望再到绝望,这归根结底是时间问题,时间的不确定才让人体会到艰难的持久,直到恐惧感来临达到崩溃的底线,所以万事要找到时间的概念,要深信时间是有形的,是有接点的,每次艰难困苦时告诉自己能过去,再撑一撑,要熬的,是有尽头的!那么真的就熬过来了!

有人说这样是不是太消极处世了,不能靠熬呀,也有人说这怎么能让人从挫折中振作呢,要不断鼓励要不断吸取正能量,要主动去解决,是,都对!朋友说“我总是在不断调整自己,我告诉自己要坚强我要抗住这些压力,慢慢我变得真的坚强很多,可是下次有事情我还是一样焦虑,甚至更甚”为什么呢?因为我们在鞭策自己,鼓励自己的时候完全用了一种强制打压的方式,看似给自己力量给自己信心,实际上只是对内心极度恐惧的一种逃避,也是另一种妥协,你并不确定阴霾一定能散去,所以用口号的形式去镇压,这种心里感受让我深刻理解到在每次艰难的处境中最该告诉自己,最该让自己像有个信仰一样去坚信的是这个事情是有时间节点的,不要问我什么时候,只要深深相信真的有时间节点,那么它就不会长,一定的。

之所以说熬日子并不消极,是因为有日子的概念我们才能从根本上消除恐惧,因为对未知的恐惧就是对时间的恐惧,当你确定一件事情总有过去的一天,即使眼下不能解决,那么也不会有沮丧到绝望的演变,那一切就有希望,原动力才是动力的根本,至于如果有人认为“熬”是在浪费时间,我想说第一你太贪,谁也希望一生都可以过高效率高品质无忧无虑的生活,可是这个概率为零,那么概率为零的事怎么有谈的必要,第二我恰恰认为这是在节省时间,当我们从心底接受事情有尽头,就不会轻易卷入事情演变的漩涡,原动力才会让我们不用打压的方式强迫自己坚强,内心没有恐惧,信心自然会增,我们自然能更快找到解决问题的方法,这是一定的!

很多时候都是我们等不及才由心烦意乱到冲动行事到把事情搞到最糟糕,因为我们没有深深想过一个问题,一定会过去的,我说的是真正相信,不是你问一句“肯定能过去,对吧”他说“那当然是,但是……”然后还是一副焦躁异常的样子,所以我想说希望我们都可以真正在遇到问题时,可以站在三年五年或者更长或者更短的地方看着现在的自己和现在的自己对话,让自己相信时间的力量,让我们不要内心充满恐惧的面对当下和未来,愿意去“熬”哪怕用了最无奈的词,但依然希望所有人都能感受到这种根本的希望与救赎。

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