这是 荛菁 的第10文章
01
从今年5月份开始疯狂的跑步。刚开始从跑500米就停下来走一走,1公里就气踹吁吁,到能顺利跑个10公里。期间的历程只有自己知道。
最近又是下雪,又是下雨,还有加上大姨妈来光顾,算来已经近一个月没有跑步了。想着写篇文章来记忆一下。
02
我不算胖,但和骨感美的美女相比绝对不算瘦,唯一让我坚持下去的动力真的是自己体质太差,太差。尤其到了下雨天,膝关节有风湿,就疼的不行,就算是用热水袋也捂不热那刺骨的冷。
而且和很多体质偏寒的女孩子一样,一到冬天就手脚冰冷,只有电热毯能拯救那永远捂不热的脚。
不为别的,我一定要照顾好自己的身体。带着这份信念,迈开了腿。
刚开始每天设置的闹钟是6点,可是闹钟叫醒不是我的身体,而是换个睡觉的姿势。
但是一旦你起床了,享受跑步带来的快感还有那滴滴落下的汗水,你会觉得这一切还是蛮值的。而且一想到,我早起,要比睡懒觉的人能多活2小时,只是生命对我多大的恩典呀!
03
都说跑步是一个人的事,但我发现志同道合的人很多。有很多都是专业跑马的选手,本想参加杭州的半马,却没有机会选上。期待19年的比赛。
细想跑步并没有给我带来多少实际的价值,但最直观的感受是现在睡觉脚不至于是僵冷的。最重要的是你会觉得自己还年轻(小阿姨在这里嘚瑟一下)。
谁说日落黄昏苦日无多,说谁夕阳西下垂垂老矣,好多时候就是你的心态不好。
印象最深的事,有一天,和一许久未见的闺蜜吃饭,闺蜜说:“你最近怎么了,看你整个人都会发光!”
是的,我想我会发光,在有限的生命里发光。
end
Silbermond
最后分享一下跑步歌单:
德语歌《Das beste》
说不定你也听过 一听就是熟悉的旋律
“Du bist das Beste was mir je passiert ist
你是我人生中最美丽的邂逅”
Pixie Paris
德语歌《Es rappelt im Karton》
很带劲的德语歌
一听就中毒的歌