当前我国人口发展呈现少子化、老龄化、区域人口增减分化的趋势性特征。人口高质量发展与人民高品质生活紧密相关，是全体人民共同富裕基础和必由之路。
人口高质量发展要保证总量充裕。人口总量是强国建设、民族复兴的基础，我国人口的巨大体量带来的是独一无二的世界最大的单一国家市场。中国人口有14亿多，占全球总人口的比例接近20%，从这个意义上讲，如果某一类产品，中国无法自给，要靠进口，就可以立刻产生20%人口的进口需求。而且这一市场影响无需考虑人口中有多少是幼儿、多少是老人、多少是供养者、多少是被供养者，只要人口体量保持在那，购买力保持在那，需求就在那。
人口高质量发展要注重结构合理。人口是资源也是负担，作为社会的供养者他们是资源，但是社会也需要能为他们提供足够的劳动力再生产资源。今年出生的幼儿，22年内他们是消费者，接受父母的抚养，22年后他们是需要获得就业岗位来成为社会的供养者、家庭的供养者，由此可见，单一年度的新生儿数目也不是越多越好，要符合未来的经济发展预期，社会要在未来能提供匹配的有效就业岗位。同时，就业年龄段人口与被供养人口的比重也要合理，也不能是一遍退休人口高速增长，一边新就业人口增速不理想导致整体供养比高速上升，势必会造成现有社会道德体系的崩溃。
人口高质量发展要关心分布均衡。我们需要在合适的地方有该有的大城市，总不能胡焕庸线以西条件较差就让他全部变鬼城，在安全上、经济上、社会情感上都难以接受。大城市有其优势，市场本身充分发挥对包括劳动力在内的生产要素的调节作用，培育大城市，以疏代堵以经济发展解决现有社会问题。
人口问题是一个整体问题，要实现人口长期均衡发展，要以系统观念统筹谋划人口问题，优化人口结构，维护人口安全，促进人口高质量发展。
