定义：列出你当天要做的事情，设置25分钟闹钟，然后从第一件事开始。此外还要有每日回顾 、做每日承诺 、控制中断 、预估要花的功夫等。
准备一个厨房定时器，做一张活动清单，做一张今日待办表，一次只做一件事。
说实话这样的安排大大提高了办事效率，但是只适合有大块时间的人，而且事情是连续性的。一， 我是一个9个月宝宝的妈妈，我需要在宝宝需要的时候出现，时间不固定，而且频发，无法掌控时间。二，我在一个25分钟内可以完成很多事，例如我在做米饭等待的过程中可以炒菜，可以在炒菜的过程切辅料等等。不过合理使用番茄工作法是个不错的工具。
这本书还没细读，只读了大概内容，有时间还会精读一次。
