今天在课上我讲到日积月累，有句话说到“穷则变，变则通，通则久”，这句话的意思是：事物发生到了极点，就要发生变化；发生变化，才会使事物的发展不受阻塞；事物的发展不受阻塞，才能不断的发展。
在课堂上，我给学生举了简单的例子，我们小时候报的舞蹈班，学习了一段时间后，达到到了这个年龄段应该学习的程度后，老师就会建议我们升班。那是因为我们已经做得足够棒了，要想有进步就必须跳出舒适圈，重新进行更深层次的学习。
事情发展到一定阶段，就会陷入瓶颈。当我们陷入瓶颈期的时候，一定要用积极乐观的心态去面对，找到解决问题的方法。减肥有瓶颈期，这时就需要加大运动量；学习有瓶颈期，这就需要改变学习方法;那么教育是不是也会有瓶颈期呢？
一个教师如果只守着自己固定的教学模式，年复一年的重复相同的工作，终于一天也会陷入瓶颈期的吧。那么如何突破瓶颈期呢？
我认为：1.不忘初心，坚定自己最初想做老师的那份心，这是将教师这条路走下去的必要条件。
2.适当跳出舒适圈，放低姿态，多向他人请教教育相关问题。
3.紧跟教育变革步伐，明确自己的发展方向。
4.要有反思意识，每天进行简书的编写，对自己做个总结，其实就是很好的方法，要及时发现自己的问题。
5.要完善自己的知识体系，要关注本学科专业知识，当然，也要关注其他学科的知识，相辅相成。
6.要终身学习，不断学习，不断提升自我。
变是方法，通是结果，变和通结合起来就是“变通”，生活如此，教育亦是如此，谨以此篇，来勉励我自己，永远不要止步于当下。
