今年国庆是一个很特别的国庆，因为这是近30年来，十一期间第一次出远门参加培训学习。三天两夜的学习，强度虽然有点高，但累并快乐着。
学完4D后的几天，我就一直在思考着一件事情：如果当初在团队中引入4D，今天的局面是否又是另一番景象呢？
答案是肯定的，这是4D给我最大的启发。
这个想法也是受第二天晚上周善余（周总，周大哥）的分享而有所启发，我当时面临的问题与他面临的情况类似。
2016年的2月 ~ 2017年7月份，刚过完年，我临危受命去接管一个近50人的团队，当时整个部门面临着很多的状况：产品稳定性不高、服务端主程离职、质检经理离职、产品经理离职、团队士气低落...。我完全是以一副初生牛犊不怕虎的精神，死磕一件事：为用户提供有价值的产品和体验，哪怕将产品推倒重来，事实上的确是推倒重来了。
周大哥用4D拯救了他的项目，他的团队。而我只是凭着一腔热血，带领团队暂时走出了困境，距离我当初给自己设定的目标，还相距甚远，这是我的遗憾。如果当初我早一点接触4D，我想我不会感到那么无力和心累，更重要的是它让我看到快乐成功的可能，而不只是辛苦和努力。
为什么我如此坚信4D的力量呢，因为它是目前最权威的团队教练体系，没有之一。它集测评分析、知识培训和教练辅导为一体的完整的、体系的卓越领导力提升和卓越团队建设项目，通过周期性的团队教练逐步改变团队的文化氛围、心智模式和行为方式，也就是改变团队成员的思维和行为习惯，营造一个强大的组织氛围（团队文化），打造高绩效的团队。
它从人的天性出发，关注人的情感需求，我认为这是非常了不起的。
天性胜过理性
一只蝎子到了河边想过河，但不可以，因为它不能下水，之后他见到了一只青蛙，就问青蛙：“你可以背我过河吗？”
青蛙说：“当然不行了！如果我背你，你就会在我背上攻击我.”
蝎子说： “不！我一定不会那样做。如果我那样做，我们两个都会死的。因为我不会游泳”
青蛙听到了，就说：“好！”
于是答应了蝎子背它过河了，在过河途中，蝎子就袭击了青蛙，当他们沉进水的时侯，青蛙就问蝎子了，为什么那样做？！
蝎子回答：“因为蝎子做了蝎子该做的。”
这个寓言故事说明了什么呢？
天性对我们行为方式进行了预先编程，这种方式可能很好地支持我们，也可能不能。
4D发明者的简介
ICF（国际教练协会）在2007年因“有投资效益高的资料依据，帮助公司达到更卓越”授予4D教练系统 Prism大奖。
什么是4D系统
查理·佩勒林从阿波罗1号（三名机组人员全部遇难）、哈勃望远镜的事故、泰坦尼克号等这些人类的大灾难中进行了反思，提出了第五力 —— 社会背景（也称为“场域”）。
同时基于大学物理的著名格言 —— 正确的坐标系能把一个不可能解决的问题，变成两个可以解决的难题。查理博士通过人们对信息的收集（直觉、感觉）和决策（情感、逻辑），提出4D坐标系。
看似简单的背后，是查理博士深入研究心理学，结合人脑科学和领导力的相关研究成果以及在NASA的经历，而提炼出来的。无论是盖普洛还是其它调研机构的报告，都证明了4D系统的科学性。而大师的实践案例也表明了这套体系是可信的、有效的。
4D系统的组成
- 书籍：《4D卓越团队》中、英文
- 团队测评TDA
- 团队工作坊
- 个人测评IDA
- 4D教练
- CSW 背景转变工作表（红色故事情节 -> 绿色故事情节）
- AMBR（关注点 -> 心态 -> 行为 -> 成果）
此次参加北京的培训，因为大家并不是一个真正的团队，所以团队测评TDA和团队工作坊只是简单提及了一下，并未作深入的练习和讨论。
上面的内容，我感受最深的有二个：背景转变工作表（CSW）、AMBR。
心态 = 情绪 + 思想
查理，不光有科学家严谨的逻辑思维，也有很强的幽默感。它通过小便池里放置“苍蝇”来吸引男士的注意力，从而避免卫生间尿液的四处乱流，之后来了一个加强版 —— 足球，全场哄然大笑。
从一个故事引申出一个金句，瞬间我被打动了：注意力在哪里，能量就流向哪里，结果就产生在哪里。
生活和工作中，我们会遇到或者听到类似的对话：喂，你什么态度啊？！甚至一言不合就拳脚相向了。我们经常会听到一句话：“态度决定一切”，足以说明态度的重要性。《4D卓越团队》这本书里认为，态度是神秘且难以捉摸的，用心态替代了态度，而查理则为我们提供了一个公式：心态 = 情绪 + 思想。
情绪发泄的时候，身体的能量随之也被释放，肾上肾素会急剧飙升，但之后人便感觉身体被掏空了一样。以往我在面对项目进度不力的时候，更多扮演的是指责者，实际的结果也并不好，而且在愤怒完之后弄的自己身心憔悴。而学完4D，我会使用AMBR四步流程来对故事情节进行改编，从而改变整个场域（第五力）来达到自己所期望的目标。
AMBR流程 —— 背景管理工具
- 关注（Attention）：注意并依据他们引发的行为，认定故事情节是“绿色”还是“红色”，“绿色故事情节“可以持续产生高绩效，”红色故事情节“则影响绩效。
- 心态（Mindset）：你和你的团队需要”绿色故事情节"才能表现良好。
- 行为（Behavior）：只讲“绿色故事情节“。
- 结果（Result）：认真管理团队绩效，从面提升绩效。
它的核心理念：社会背景左右我们的行为。因为团队背景（企业文化）也决定了一个团队的绩效。
四种不同颜色（绿、黄、蓝、橙）各有不同的AMBR，它们各自关注点都不相同，正因为如此，单一维度是存在缺陷的，在不同的情景下需要使用不同的颜色。比如，在参与项目投标的阶段，需要展现出蓝色的冒险与创新的性格特征；中标之后，需要进入橙色的严谨实施阶段，严格控制质量、成本、进度；在长期的合作中，还要展现出绿色性格的良好沟通和感激，以及黄色性格适度包融不同意见，甚至批判指责，至于力良好的团队合作，兑现所有的承诺。
团队情绪管理
查理将情绪分为五组：
- 喜悦 （高兴）
- 悲伤
- 恐惧（害怕）
- 愤怒
- 爱
每一组情绪都可以激励人，每一个情绪组都配有一段小故事。我特别认可查理的是，它是基于现实的乐观，不是盲目地打鸡血。管理团队情绪主要是为了避免戏剧化的产生，避免让异常行为常态化。
八项行为
从 绿、黄、蓝、橙四个维度来管理社会背景。
绿色（培养维度 —— 我们都需要感受到欣赏和感激）：
1） 我们在哪些方面真诚感激过客户？
2） 有什么是客户想要的也是我们能给他们的？
黄色（包融维度 —— 我们都需要感受到归属感）：
1）有什么方式可以对客户表现得更加包融？
2）是否曾违反什么协议，到现在还没有解决？
蓝色（展望维度 —— 我们都需要有充满希望的未来）：
1）在创造性解决问题方面做得怎么样？
2）是否有什么事实让人感觉不太舒服，而此并不愿意谈的？
橙色（指导维度 —— 我们都需要有适度回应的能力）
1）我的角色、责任、权力分别是什么？
2）有哪些流程还不够清晰、明确？
实践与案例分析
1）迟到了该怎么说？（来自课堂上的学习）
（澄清事实）我迟到了，（原因）因为xxxx，（展望），以后xx来避免...，（请求）这样可以了吗？
在课堂上有童鞋举手提出疑问，这迟到怎么感觉像是理直气壮的，应当先表达歉意。
（歉意）对不起，（事实）我迟到了....
查理回应说：Yes，You are right！有效果比有道理更重要。
2）成龙关于房祖名吸毒的道歉（来自大谷子提供的安全分析）
谢谢所有朋友的关心（绿色维度，表达感谢）。儿子房祖名出了这样的事，我感到非常愤怒，也非常震惊！作为公众人物，我很羞愧，作为父亲，我很心痛，尤其是他的母亲，更是心碎（黄色维度，包融）。希望青少年以祖名的教训为戒，远离毒品的侵害（蓝色维度，对青少年的展望）。在此，也对祖名说：做错了事，要承担后果。身为你的父亲，我愿意与你共同面对未来之路。最后，我教子无方，也要负起责任，并替祖名一起向社会公众，深深鞠躬道歉（橙色，澄清角色、责任，表达歉意）。 谢谢大家！
三天两夜的信息量很大（光PPT就500多页，还不包含练习题），需要慢慢消化，更重要的是多用。今天群里就在分享AMBR，通过觉察心态来改变故事情节，对于蓝色的我来说，不再是那么绝望 —— 性格无法改变，现在我知道场域可以影响性格，而且我知道如何去改变场域。
感谢和感恩
感谢老婆和家人的理解，国庆节三天时间一个人跑北京去学习了，赶在中秋节那天回来，陪她们一起过个团圆的中秋节。
感谢林健老师、海峰老师、顾小蓉老师和查理博士，是你们将4D带给了DISC双证班。
感谢海峰老师以超低的价格让我们上了一堂如此有意义的课程，同时也非常感谢林健老师晚上的解惑，那句”作茧自缚，破茧成蝶”颇有深义，想必有切身之痛才能如此精辟的总结。“先人后事，先人后已”也将指导着我后续的工作和生活。海峰老师和林健老师整个国庆不是在4D的现场，就是在为4D做准备，真的很辛苦。
感谢周善余大哥的分享，以及第二天的教练提问，让我切切实实感受到教练的威力，希望周大哥保重好身体，同时也期待更多周大哥的案例分享。
感谢我们的后勤工作人员，你们的认真和仔细让整个课程得以顺利进行，小芳姐、智豪、夏聪、摄影师胡宾大哥，到处都有你们忙碌的身影。刚送走北京的学员，你们又马不停蹄地飞往深圳，开户闪光计划和4D深圳场。
感恩遇见，这次见到很多前辈和老师们，你们的谦卑真的让人折服，像高以翔老师、张毅老师、琢磨先生、哈默都非常谦卑而且有亲和力，没有架子也没有高高在上，在课堂上大家也都积极地参与进去，你们都是我学习的好榜样。
感恩遇见，也遇到很多以前的同桌的或是熟悉的童鞋，见到你们真的好亲切。陈磊、卢昊、谷俊莉、邓佳丽、王樱蓉、亮叔、嘉爷、高上、刘东（东哥）、徐鑫、徐良材、刘峰、马丽霞、方慧琴、曹隽...
还有一些新认识的小伙伴，也是非常有缘。王宏伟（小北）从狼人杀开始咱俩的座位始终离的挺近，感谢鲍大姐的盛情款待，有机会到苏州我和大谷子好好招待你。还有刘杰、阿花、舒音姐、吴菁珂...
见面大家都很热情，有种家人般的温馨，期待我们会有更多的链接和可能。
如果把4D比作一个车轮，我希望它又圆又大，圆满自己，成就他人，活出更精彩的人生！
