祝大家新年快乐。
新年之际,借这篇随笔,也想说给自己一些话,作为2020年的激励。
1、以“更好的生活”为原则,去发掘有用的书籍、课程等学习资源。
学习、行动、反馈、修正、再学习,这是一个良性的循环。学以致用,就是要让知识跃动起来,在连贯的生命中散发能量。
新的一年,继续做知识的游牧民族,不断的激发自己的好奇心,搜寻感兴趣的领域,持续的学习。不仅仅为了满足对未知的渴望,更想要颠覆以往的认知,去发现更加辽阔而有趣的世界。
一个人的本质在于他的认知模式。他与世界的关系,就是他如何的理解这个世界。这决定了他思考问题的高度,如何面对和解决问题,他的思维方式,以及怎样调节自己的情绪,怎样与他人相处等多个方面。
记住,外在的一切都是凭借,我们最终要抵达的,是自己的内心。而实现认知的升级,过上理性、平和、丰富、而充满责任感的生活,才是正途。
2、学习要有所记录,要秉持“成长性思维”。
要及时的把学到的知识记录下来,可以是做笔记的形式,也可以是文章的输出,或者口头的分享。我以往懒惰的时候,曾经只学不记,表面上看上去没什么影响,但时间长了,学过的东西就如过眼云烟,不复记忆了。
什么是成长性思维?就是我在做一件事情的时候,并不局限于仅仅完成它,而要着眼于未来的成长,以更高的标准要求自己。这也是事半功倍的秘诀所在。
所以,就会更加的专注于当下;不因一时的困难而停滞不前,深知只要一个一个脚印的往前走就行了;更不会计较某一次的得失成败,反而会庆幸,能够在失败中汲取到珍贵的经验;知道该坚持的时候一定要坚持,做不到完美没关系,完成了也可以。
一切都是最好的安排,生活不会一帆风顺,困难也时大时小,只要人是对的,经过努力,总能够拼出崭新的地图。
3、耐心是实现一切的守则。
与其说耐心是一种修养,不如说耐心是一项守则。什么样的守则?保证事情按照计划有序进展的守则。
前方有红灯,别管多急着赶路,也要停下来。心浮气躁的停下来,焦虑的等待,那不能叫有耐心。真正的有耐心,是从内心里认可,而平心静气的陪伴。
看到过一句话,我觉得很好:耐心不仅仅是等待的能力,而是等待时要保持一个良好的心态。说的就是这个意思。
比如,帮助孩子养成良好的习惯需要一个过程,同时也要知道,过程中一定会出现反复,退步更是正常现象,但这些都是必经之路。付出了努力,就要看向未来。而此时此刻耐心的等待,就是对生命成长最大的尊重。
给他时间,陪他成长,是顺应自然的规律,这不能算修养,这是基本的守则。
4、真诚的赞美是最好的礼物。
怀有感恩之心,就能够看见美好的品行。把我看到的美好表达出来,收到它的人们就会由衷的感激,内心充满力量,感受到自己的强大。
赞美能够让一个人变得更加优秀。如果你想挖掘一个人的潜能,那么,鼓励和赞美,就是与他最适宜的互动。
“安安静静”地长大,本身就是很大的福气。而在成长的过程中陪伴着适时的、真诚的赞美,对一个生命而言,将是无法取代的馈赠。
新的一年,让赞美成为习惯,成为日常。
今天是元月一日。
贴上本周的练字。开始第二遍临《化度寺碑》,宣纸底下不垫米字格纸了,虽然这几页写着很不习惯,不太整齐。不过慢慢来吧,加油!