习惯给予人生(十月读书笔记) (2016-10-18 22:22:04)

忙时虽累,闲长心慌上面这句话简单解释一下就是,忙的时候虽然累,但是忙完了会特别畅快舒服,闲的时候虽然爽,但是闲的时间长了心就会慌。最起码在我看来我是希望自己忙着累着,所以我很喜欢现在这个时间身在东方学校的自己,从心底里享受自己整个人的状态,十分满意自己正在慢慢的走上正轨,过着不停转动的生活。也正如刘校长所说的生活会变得很充实,自己也会更沉下心来多思考一下,自然做的也就会越来越多。这个月看了一本书叫《日事日清》核心内容其实就是,priority优先要务、proprirty合宜、commitment执着,总之与正确的人做正确的事,得到正确的结果,专注重要事务,每天做到日事日清,持之以恒。下面就是我看完本书,对自己接下来的每天一个最基本的安排,第一个很简单了一天八杯水早上起来空腹一杯温开水最重要,二每天早上给自己列个任务清单,让一天计划很明了,晚上更帮助自己评价自己是否达标。三每天给自己挤出来最少一个小时的读书时间吧,对我来说少玩会手机就好。现在想想读书其实就是目标性不那么强的学习方式,价值更多体现在日积月累的沉淀之中,是一份长远但回报极高的投资。四每天看一个名人演讲,这个道理更简单了,看演讲能让我们走出固有的模式和知识领域,从不同的角度看世界。五每天学点英语,好处不用多说,只是我实行起来有那么点难,先坚持二十一天再说。六每天健身半个小时以上,大道理很多我不说了,对我来说减肥是比较重要的,所以半个小时脂肪才能动起来,所以半小时起。七每天记个流水账,每天记账绝不是小家子气,而是过日子理财很好的一种方式。八每天睡前总结回顾,写篇日记哪怕一句话也好,纪录下来才能让失败更刻骨,纪录下来才能让成就荣誉加倍,记录下来才能让错误的到反思,记录下来才能让幸福感爆棚,不记录只有一个情况那就是慢慢遗忘。总之,今后每天审视自己习惯的完成度,督促自己要坚持下去,当每天习惯形成自然,形成身体下意识的反应,那自己一定会产生很大的成就感。习惯真是一种顽强巨大的力量,它可以主宰人生,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的绝经恰恰在于貌不起眼的良好习惯。

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