自我成长
①阅读《幸福的最小行动》✅
②画画7天✅
③写brush lettering作品✅
④写一次成功日记✅
身心健康
运动打卡70/80✅
家庭生活
和爸妈视频一次✅
休闲娱乐
看电视剧《我的刺猬女孩》✅
1、本周的关键词是什么?
平淡
2、我的本周是怎样一段旅程?
这一周没有什么印象深刻的事情,平平淡淡的。每天上班下班,遇到的事情也没有什么特别的。心情好似也很平静
3、本周发生的三件好事是什么?
它们让我感觉如何?
①周五虽然等家长接孩子等到了七点十五,但是家长给我一个小蛋糕,瞬间觉得自己的心情被安慰到了
②男朋友周五从长乐回来,接我下班
③这周班级两个小孩子过生日,吃了两次蛋糕
4、本周哪三件事最让我失望和沮丧?
我是怎么处理的?
暂无
5、下一周我要改进什么?
复盘是对自己所做的事情,进行反思,这周复盘像是为了打卡而复盘,这样的想法需要改变