两个小时前，收到兄弟发来的微信：今天无意中找到的；下面配上一张照片，一张褶皱的纸条上写着几行文字——一切都是可以改变的，“不可能”只有庸人词典里才有！ 记住这个日子  ——08.3.21

当我刹那间看到这些文字，多么陌生生硬的字体，如果不是脑海里仅存的语言记忆，强迫我去招认它们，也是万万做不到的。08年3月21号，遥远的时间里，究竟承载多少记忆，而如今已是2017年。从那时到此刻，由不得要感慨时光飞逝，我们逐渐成长，好似愈加念旧，在回忆里才能体会曾经发生过的事，证明那时候的我们也曾刻骨铭心地走过。夜深明静，理理思绪，待青春年少的幼稚趣事爬上心头，像一壶老酒，日子愈久，味道更浓。

经过岁月的浸染，现在品味这句话，里面更增添了酸涩与无奈。想想也是好玩，毕竟年少轻狂，单纯着看待这个世界，只要“努力”便可脚踏五湖四海，走遍天下。不愿意当庸人。其实现在看，我觉得庸人挺好的，我现在就是，或者志向就是成为一个庸人，那又有什么错呢？当初想法里，“不是庸人”就是与众不同的人，和别人不一样的。

现在呢？平淡的生活中做个“庸人”，挺美的。

跑步刚回来，每次开跑卡在22:00这个最后的点，23:00之前回到宿舍。一般跑3—5公里，配速6分钟/KM。时间也就是25—35分钟。跑步间隙穿插俯卧撑、压腿、蛙跳等，权当放松舒缓筋骨。刚才跑了3公里，花了20分钟。速度比平时慢很多。我发现，只要有一天间隔没有坚持跑步运动，那么再次拾起来速度是上不来的。跑一会总得散步一段距离，预防岔气。这时候身体好似不是你自己的，沉重的步伐附着在路面，想提速，可是欲罢不能。耐心让身体预热起来，适应奔跑的节奏。在跑步结束，将腿交替搭在一米高地湖边围栏上，做2组压腿动作，每组30次。享受肌肉处在临界点的紧绷状态，这时候意识与非意识融入在大脑中，肌肉的刺痛酸涩的感觉，带来直接影响，“放弃”与“坚持”在脑海中盘旋，潜意识中理性思维“告诉”自己要再坚持一会，只要再几秒，就有突破了，就海阔天空了。可是似乎又有一个声音在说：你已经ok了。给我打了针慰藉心灵的吗啡，这样仅存的意识思维就处在放弃的边缘了。事后，等放下腿的刹那，后悔遗憾的情绪像涨潮的海水涌来......

无论怎样，跑步运功是有收获的。刚一边跑，我在寻思，今年跑步应该达到怎样的水准。我给自己定下1000公里的数据目标，这只是跑量上的积累。这是最起码的。如此算来，每个月有83公里的跑量。考虑每个月中，特殊的天气或是紧急的事务，除去5—10天时间，那么这样算来，每天至少要达到3.5—4.2公里里程。用数字来说话，显得亲切有趣，完成了，也是不可思议的一件事。至少明年，周年时刻，我会感激今年的自己，义无反顾实践自我。

关于2017，来谈谈读书。

对于阅读书籍，我有一套自己的说辞：因为不喜欢看书，所以才看书，在此时此刻。

不明白我意思的人，可能会觉得做作。不喜欢还干嘛看书，闲得蛋疼哦。是不是没事找事干？！我是这样解释的，生活中接触各色人之后，我发觉自己欠缺太多太多，说话水准、做事方式、为人之道。本来事后认为自己是可以的，可是结果总是离心里的标尺差点，失之毫厘谬以千里，是这个意思。

咋办才好？书呗。欣赏毛爷爷的名言——文明其精神，野蛮其体魄。其实按照我目前层次水转，“野蛮其体魄“应放在前面，递进关系。在身体强健后，精神面貌上才有质的提升。用李小龙的哲学观点理解，身体上得到全面淬炼，是为了从精神内核深刻地认识自己，探索自己，从而认识自我。

书籍是承载着知识的睡榻，而所有形式的知识最终都是意味着对自我的认知。看书便是如此。一直以为对自己的阅读水准以及阅读量深感惭愧。今年需强力改善现状，制定一套学习章程。

关于朋友。

昨晚接到桑妞电话，此刻他应该到达辽宁沿海了。昨晚准备离开天津港，前往下个港口卸货。得到他的讯息，下个航次温哥华，回来休假。此次主要商量老黄结婚的事，他在船上回不来，托我带礼，发过去老黄号码。时间紧，简短聊了近况，祝航安。

对于朋友总想多说几句，许久没联系，可是之间默契犹存，千里之外，神似咫尺之间，不说很多话，其实微微点头——你说的我懂得。浪漫温馨，你说恋人也罢，你说亲人也好，总之，“我”的心里有“你”。夫复何求？！

关于生活。

艾伦·沃茨在《禅之道》中讲了一个故事：蜈蚣过得很开心，一只癞蛤蟆想跟它开玩笑，说：“你走路的时候先迈哪只脚？”，这让蜈蚣开始了无尽的思考，最后它心烦意乱地躺在一条沟渠里，不知道该先迈哪只脚。

之前，喜欢用西方哲学来分析生活，得出生活的意义。现在回头看，这样停下来分析我正在做的事，会产生一种消极的状态，这是“身体的停滞”。如果生活处处如此，那么我的生活终将迷失在思想的迷宫里，最后连最简单的工作都无法完成。正如李小龙所说：“人们不会过由概念和科学定义的生活，为了达到生活的最高质量，生活的目的就在于生活本身。”

生活不是一个需要解决的问题，而是一个需要体验的现实。